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这个训练量放在前世肯定相当离谱，在这对于伊恩来说只能说是一般。
主要是背着五百千克的铁饼跑圈，爬梯子，这些纯体能训练。
实战技巧类的训练，应该在今天下午开始。
伊恩都可以在岛上追着十几米的野兽跑，小花十几米的高度，少说也有二十吨吧，这些训练只能是小意思。
现在的实力在伟大航路的前半段，应该是没什么人是他的对手。
新兵营的其他人看到伊恩如此轻松的完成训练，都十分的惊讶。
“这是什么身体素质？不可能的吧，连斯摩格都做不到这么轻松地完成训练！”有人小声地感叹。
伊恩看到斯摩格他们走了过来，斯摩格说道：“喂，伊恩，没想到你这么厉害，看来我之前的担心是多余了。”
“嘿嘿，还好还好，你们好，我叫伊恩，是动物系猩猩形态的恶魔果实能力者。”
“缇娜，缇娜很高兴认识你。”
“你好，伊恩，我叫约克。”
“我叫巴伦”
......
瘦瘦高高的约克，胖胖的小眼睛巴伦......
听着他们一个一个的介绍自己，伊恩在心里一个个的把名字和外貌对应，几乎都是没听过的名字啊。
这些在动漫中都是跑龙套的，甚至很多在动漫中一个镜头的没有的人，在这一刻，伊恩都感受到他们是真实的，都有自己的个性。
泽法看到伊恩和他们都很好的接触，并没有因为自己的实力强大而瞧不起任何一个人，而感到满意。
看来卡普确实找到一个好苗子啊，这样的人未来肯定是海军的栋梁。
看样子他们也训练的差不多了，下午可以教他们海军六式了。
下午伊恩他们站在训练场中，听着泽法介绍海军六式。
海军六式是超越人类体能极限的体术。
六式分别为剃、铁块、纸绘、月步、岚脚、指枪。
将全部六式熟练掌握，就可以进一步开发身体，领悟到属于自己的技能。
“今天先进行铁块的练习，有人想上前来体验一下吗？”泽法问道。
并没有人说话，泽法看向伊恩。
“伊恩，你过来打老夫一拳，向肚子打就可以。其他人看好了，这就是铁块！”
伊恩看着泽法，第一天就教“铁块”吗，这可真是“害人不浅”啊，有多少人栽在这个铁块上了。
“是，泽法老师，得罪了。”虽然想着，但手上的动作没有停，说完伊恩握紧拳头向着泽法的肚子打去。
接了伊恩一拳，泽法在心里想到，“好小子，这一拳的力量真不小，只看身体素质最少有少将的实力了。”
“很硬”，伊恩打中后只有这一个感觉，不愧是铁块，哪怕是铁板自己这一拳应该都能打出一个洞了。
泽法老师就这样硬吃了一拳，什么事情都没有。
“看到了吗。这就是铁块，可以让身体和钢铁一样坚硬！”
“好厉害！”“泽法老师，那我们怎么才能学会铁块呢？”约克说道。
“很简单，伊恩，准备好了吗？”泽法看向伊恩，也不等伊恩回答，右拳已经举起来了。
伊恩看到举起来的拳头，“？”“我还没准备好！”
话还没有说完，人就已经向场地边的墙上飞了过去，激起了大量的烟尘。
其他人看到，全都愣住了，“不，不是吧，这是要杀了伊恩吗？”
“疼疼疼！”伊恩揉着肚子走了出来，“泽法老师，你不讲武德啊，我还没准备好，你这是偷袭！”
新兵营的人看到伊恩几乎毫发无伤地走出来，眼睛都要掉到地上了。
“都看到了吧，下面可以开始训练了，伊恩你和我来。其他人也都有分配教官和你们进行训练。”
伊恩和泽法走到一旁，“伊恩，感觉怎么样？”
“感觉还好，没有卡普那个臭老头那么痛。”
泽法笑着说道：“那当然，铁块的修炼重点是感受，并不是真的一味地挨打。”
“卡普应该和你说过霸气吧，霸气是所有人类都拥有的潜在力量，这种力量是与生俱来的能力，就像本能一样存在着。”
“但是，绝大部分的人都不能意识到这种力量，或是终其一生也无法发挥出来出来。”
伊恩点点头，这些博加特也和他说过。
海军中，中将都可以熟练地使用霸气，还有本部一些少将，上校也有人掌握霸气。
泽法继续说道，:“霸气分为见闻色霸气和武装色霸气，当然还有百万人中仅有一人才能获得的霸王色霸气。”
“其中武装色霸气其实是身体中的一种能量，可以进行缠绕，硬化，更加熟练地使用后，可以用这种能量流动起来，包裹住身体部位，对物体的内部进行破坏。”
“这些根据你学习的速度，再安排训练，现在你要学习的铁块为的就是为了更好的掌握武装色霸气的硬化。”
伊恩感觉豁然开朗，“霸气”这就像小说中的“气”一样，武装色霸气就是对“气”的称呼而已，缠绕和硬化也仅仅是使用的方式。
还有泽法说的“对物体的内部进行破坏”，应该就是和之国的“流樱”了。
现在自己应该就差在一点上了，只要能突破，应该可以很快地掌握武装色霸气。
泽法看着伊恩像是在思考什么，“怎么，有什么问题吗，哪里不懂的可以直接问。”
“泽法老师，你说武装色是一种能量，那具体要怎么感受到呢？”
“老夫不是说过，霸气就像是“气势”“威慑力”相同，像人的本能一样存在着，现在你来好好感受一下老夫的霸气，肯定会有一个更清晰的认识！”
“什么？！”伊恩还在思考泽法刚才说的话，就感觉自己身体像是被钢铁做成的棒子狠狠的击中了腹部。
整个人像天上飞了起来。
看着伊恩飞起来的方向，“感受到了吗，这就是武装色硬化，伊恩小子！”
泽法已经好久没遇到这么抗揍的学生了，上一个这么抗揍的还是第一届的新兵训练营的时候。
“看来这次要好好活动一下筋骨了！”泽法对伊恩笑着说道。
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