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“老夫人，您有所不知。年纪大了，很多东西都不如年轻人了。这年轻人一天吃几碗饭很快就饿了，年纪大一些的倒不如以前了。是不是这样的？”
众人都认同的点头。
“那说明身体的吸收没有以前好了。而且老了之后，各种病也容易的来了。比如头疼啊，身体乏，胸闷，什么都没做就感觉浑身难受的。”
姜知鱼不可能跟他们说什么高血压之类的，他们是绝对听懂的。
只能跟他们科普一些简单的健康小知识。
“老年人就不要吃太多油腻的了。这些肥肉对人的身体没什么好处。吃瘦肉才好呢。反正这瘦肉不也比肥肉便宜么？”
因为刚才姜知鱼说的症状很多人都有，所以全都认真的听着。
知县夫人肯定是比他们这乡下人懂的多。
“那我们应该怎么吃呢？天天也不可能吃这瘦肉啊。”
“每天吃青菜其实反而对身体好。只是大家干活就需要很多力气。所以建议大家多吃粗粮。比如玉米，还有一些豆子。不过如果你们吃一点东西就饱了，平时肚子不舒服的人就不建议这么吃了。总之啊，这肥肉是一定要少吃的。”
大家了解的点点头。
“那以后打牙祭吃瘦肉了呗。反正这瘦肉便宜。”
在他们这年代，吃肉很少吃一顿，打牙祭的时候吃肥肉更能满足口腹之欲。
所以肥肉在这个年代非常贵，反而瘦肉又塞牙，口感没有肥肉好，所以便宜。
跟他们科普完，二姥姥缓了过来。
她指着姜知鱼说：‘死丫头，骗老人不吃这大补的肥肉，想留给你们年轻人吃呗？还真以为我们这活久了的好骗呢？你这些都是老娘我玩剩下的！’
姜知鱼淡淡的看着二姥姥：“我也只是在这里吃这一顿饭，又怎么可能骗老人家的肉呢？二姥姥不信就算了。”
“老娘我吃了这么多年的肉了，没见到有你说的这些！”
姜知鱼笑着点点头：“啊，对对对。”
她懒得跟这种人讲道理。
看到其他人听了就行了。
一旁老太太看着问：“我这平时也没怎么吃肉啊，这平时也是胸闷难受的。”
“那您平时干活怎么样？”
老太太笑着说：“现在三个儿子都娶媳妇了，哪儿还用我干活的？所以啊，我这身体也不累了，但是经常都难受。”
“那是不是天天都坐着？”
“啊，对对对！知县夫人真是厉害啊！”
“不敢当。各位身体不适理应看大夫的。我这也只是小建议。估计就是您这太享福了，身体不怎么运动，它就开始闹着不舒服了。以前干活的时候没这些毛病吧？”
她坐在那里想了想：“还真是！”
众人听到这里，完全把姜知鱼当神医了。
姜知鱼看着她笑着说：“您啊，平时多出去走动走动，少坐着，或者家里一些简单的活儿多做做就好了。可别小看了这干活的，那些男人身体这么壮不就是干活练出来的？”
二姥姥看到众人对姜知鱼这些话都特别受用，气得嘀咕着：“有闲不享受还想着去帮儿媳妇干活？这不就是劳累命么？”
这话一出，旁边的人就不乐意了。
“你这是什么意思？我儿媳儿媳妇都孝顺，平日里都没让我怎么操劳，我这也算劳累命？”
姜知鱼连忙拉着这位婶婶。
“没事的，二姥姥她上了年纪就这样了。这种问题也不算病，很多人都是身体缺乏运动才出问题的。像那些大户人家的小姐们怎么都这么容易生病呢？就是因为这个！”
当听到姜知鱼把她跟那些大小姐们对比，这老太太听了害羞的笑了笑：“我们这乡下人咋能成大小姐呢？”
“这不都是一个道理么？大家平时可不能因为太享福就不运动了。偶尔多动一动浑身都舒服一些呢。”
众人连忙听了去。
等吃过午饭，姜知鱼把二姥姥吃饭说的事跟姚碧兰说了一下。
姚碧兰咬牙切齿道：“这老东西，敢在我女儿的终身大事上惹事。”
“现在客人多，大多都是姨爹那边或者男方家的。最好别闹的太大。我建议先去跟亲家那边说清楚跟二姥姥的过节。免得她一会儿又去跟亲家那边说些什么。这些东西人家听了去，可不会光明正大的过来问，都会憋在心里头。”
姚碧兰连忙点头：‘好，我这就去跟他们说清楚！’
等午饭结束了，姚碧兰就让两个儿子送二姥姥离开。
二姥姥还真的趁着吃完了饭去找亲家嚼舌根了。
还好姚碧兰过去解释清楚了，对方才没多想。
最主要的问题还是二姥姥不了解他们的情况，所以乱说一通，人家很快就能想明白是假的。
只是这人在姚碧兰这里肯定是不欢迎了。
她还想继续留在这里蹭晚饭，但是姚碧兰直接叫两个儿子把她给抬走了。
姚翠兰这个时候也走了过来说：“差不多我们也该回去了。”
姚碧兰有些依依不舍的看着姚翠兰。
“那以后咱们常联系啊。”
“嗯。”
两姐妹依依不舍的说了说悄悄话，随后她就亲自送着他们一起到了山脚下。
姜知鱼看着面前高高的大山，想着自己以后绝对不会再来这里了！
她们离开之后，一口气爬到了山顶。
接下来还得下山上山下山再上山。
姜知鱼看着连绵不绝的山脉感觉双腿都在发软。
“先休息一下吧。”
姜海心疼女儿，连忙主动喊休息。
姜知鱼也不跟他们客气，一屁股坐在了一块看着干净的石头上。
她摸了一下自己的钱袋子惊呼：“我的口红怎么不见了？”
之前她拿了两只口红出来比划了之后送了一只给三丫。
当时另一只就放到了钱袋子里的。
这种拉好的钱袋不应该东西不见了。
而且钱袋在她刚查看的时候也没松动过……
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