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“这……这是哪啊。”陈尘打了个冷颤，因为没有头发的缘故所以陈尘感到格外的冷。
“这里呢，是冰窟。也就是你接下来需要修炼的地方。将你体内的元气进行压缩。这里是开山鼻祖大佬悬空仙人在一处异世界发现的，他发现这里的寒气可以压制自己体内的元气进行压缩。越是深处，压制的力量越是强悍，可若是抵抗不了这里的寒冷，也就无法继续压缩自己的元气，无法突破自己的极限了。”说着就要带着陈尘向着前方走去。
“等等，这和稳气息有什么关系。”陈尘满是疑问。
“稳定气息了，才能压缩吗，只有压缩稳了才能继续前进吗。问那么多干嘛，走你。”说完就带着陈尘继续往前走去。
向前走了几步陈尘发现自己走到了一处雾气非常浓郁的地方。大约走了几百米的距离。别麻烦的眼前豁然开朗。
看了看四周，发现已经有很多弟子在打坐修炼。那些弟子所在的位置并不相同，有一些就在附近，还有些少数的弟子在更加靠近里面的位置，不解的看了看自家师尊。
看到陈尘的眼神，太上长老一笑。解释道。“你别看这只是一个洞窟，但是那洞窟内部所散发出的寒气就连一些普通的大帝都承受不住的。能走到那里就看你自己的了。”说完将陈尘推离了雾气的范围。
陈尘刚被推了一下，不觉得什么，但是这脚刚一落地就发觉，自己所在的位置比之刚来的地方冷了十倍不止。
狠狠地打了个哆嗦，咬咬牙迈步向前走去。一步，两步，三步。直到第七步陈尘觉得自己的极限应该到了。盘腿坐下。开始缓缓的压制自己体内的元气。
这一坐就是三天，这期间有很多弟子向着自己的极限走去，坐下，继续压制体内的元气，也有一些自己所带的食物不足以支撑自己修炼而离开。
陈尘曾经问过太上长老，为什么不研究一种吃了就几天都不会饿的药。而太上长老的答复是。
“你说的是辟谷丹吧，记载上有过，但是因为大道被剥离，法则破碎的缘故，已经无法炼制丹药了，但是那些丹药的药方还在。”
“既然大道那么重要，为什么我们还是好好的。大陆也没有什么事情啊。”陈尘在上辈子看到大道被毁的小说中，不是天崩地裂啊，就是空间坍塌的。
“你怎么知道我们现在这种状态是安稳的，大地的状态是安稳的。哎……这一切等你到了大帝就会知道了。”
“啪啪”打了自己两个耳光，集中精神努力压缩着自己体内的元气。
就这样。陈尘将自己体内的元气压缩至极限后，继续向着冰窟更深处迈步。
就这样陈尘一边压缩着自己体内的元气，一边向着自己的极限走着。
就这样陈尘在这里一呆就是两个月。期间因为食物不足，在脑海中疯狂叫着自己的师尊。
两个月已经来到了冰窟洞口的三步远的陈尘觉得，若是自己再向前一步恐怕会永远的呆在这里了。缓缓向后走去。走到一半的路程回头看了眼那不停吐出寒气的冰窟。回头离开，脚步是那么坚定。
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