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猪蹄都是选用的前蹄，胶质更丰富。
做法倒是很简单，只需要把猪蹄放在水里煮到变色，随后再放进高压锅里，里面放葱姜蒜，大料，桂皮，香叶，酱油老抽，再加上适量的盐和味精就行，盖上锅盖，上汽后炖煮半个小时就可以了。
不一会儿，高压锅就发出了“呲呲呲”的声音，肉香味也在整个房子里弥漫开来。
滚滚的鼻子最灵了，闻见肉味直接就蹲坐在了厨房门口，准备等着大快朵颐。
秦历东坐在沙发上赶作业，看着那小东西没出息的样子，不仅撇了撇嘴。
他现在倒是对滚滚不像是从前那般讨厌了。
毕竟这可爱的小生灵，毛茸茸的总是会讨人欢心。
秦历东做完作业，看时间还够，便脱下校服去了卫生间，开始洗衣服。
厨房内的宁怡，开始把新鲜的鱼肉剔下来，加适量的淀粉，做成鱼丸，再利用鱼骨熬制出一锅鲜美亮白的鱼汤，最后把鱼丸放进去，煮熟后用绿色的葱花点缀。
两道菜做好后，宁怡便开始焖米饭。
等米饭煮熟的这段时间内，她又做了三道素菜，其中就要小狼崽想吃的鸡蛋羹。
很快，四菜一汤算是做好了。
宁怡将身上的围裙脱下，走出厨房喊秦历东过来吃饭。
门刚刚敞开一条缝隙，滚滚就一下子钻了进来。
这小狼崽最近正是生长期，之前身上的绒毛已经开始脱落了，看起来显得有些瘦削，但个头的确是长了不少。
只不过它就算是溜进来也没用，饭菜都在台面上，它现在就算是站起来也够不到。
宁怡知道滚滚肯定是肚子饿了，便用脚轻轻的逗弄着它说：“乖，等下有骨头给你吃。”
滚滚一听能吃到骨头，顿时开心的绕着宁怡要摸摸。
宁怡端着菜走到客厅，正好看见秦历东正在晾衣服，便道：“小东，该吃饭了。”
“好，这就来。”
秦历东赶紧跑去卫生间洗了洗手。
宁怡把滚滚的碗盆拿了出来，正好被从卫生间出来的秦历东看见。
“小怡姐姐，还是我来给滚滚弄饭吧。”
“行啊。”
宁怡把滚滚的碗盆递给了秦历东。
两个人进了厨房，滚滚还一个劲儿的转来转去，急着要吃肉。
宁怡洗了手盛了两碗米饭。
秦历东端着滚滚的碗盆，往里面加了两块猪蹄，又从冰箱里拿了些鸡肝放了进去，最后把之前吃剩下的馒头掰碎了一些后，又加上了一些肉汤喂滚滚。
自始至终滚滚的视线就一直落在秦历东的身上。
直到看见他把碗盆放在了笼子旁边，它才迈开小短腿冲了过去。
看着小家伙一副迫不及待的样子，好像是多少天没吃过饭一样，秦历东蓦然感觉这一幕似曾相识。
他想到了没被小怡姐姐收养之前，他在泽西村的生活也是这般。
那段不好的回忆，让他不由得眉头紧锁。
只不过等转身回到厨房的时候，他脸上的表情却又恢复了自然。
现在的他已经脱胎换骨了，不再是那个只求吃饱饭、有地方住就可以满足的小狼崽了。
他如今已经有了新的人生目标。
那个目标就是……他目光所落之处的那位女子。
一切收拾妥当后，两人开始吃饭。
宁怡端着米饭夹着青菜吃，看着坐在对面的秦历东吃的很开心的样子，脸露出了开新的笑容。
看来这次做的饭，很合男孩的胃口。
吃过晚饭后，秦历东和宁怡一起收拾碗筷，弄完后两个人就坐在沙发上一起看电视。
这个时候的电视剧还都是一些很老的片子，宁怡被前世偶像剧荼毒后，看的颇有些无聊，倒是秦历东看的津津有味。
陪着男孩看完了两集《霍元甲》后，男孩这才说有些困了，想要去睡觉。
“哎，都快十一点了，的确是该睡觉了。”宁怡应了一声。
秦历东起身要回房间，只不过走路的模样倒不像是有困意。
宁怡看着他问了句：“小东，你最近灵力提升了吗？”
秦历东摇了摇头。
“还是老样子，不过我每天睡觉之前都会修炼一会儿。”
“嗯，注意劳逸结合，修炼灵力是一个很循序渐进的过程。”宁怡嘱咐了一句。
“我知道了，小怡姐姐晚安。”
秦历东回到房间后，宁怡便关了电视，反锁好正门也回了房间。
她进屋就去了随身空间内。
空间内的草药都长得差不多了，她准备今天开始炼丹。
宁怡用灵力收齐了所需要的草药，走到了炼丹炉前，按照古书上所记载的步骤，用灵力把所有的草药移进炼丹炉内，随后灵力化作灵火，开始炼丹。
黑色的炼丹炉内传来了劈里啪啦的声音，她不敢有一点疏忽，集中精力把灵力注入进去。
她闭上眼睛，此刻脑海中仿佛能看见炼丹炉内部的样子。
炉内丹药正在慢慢转化成型，泛着淡淡的金色光芒。
可现在还不到成丹的时候，宁怡只能继续输送着灵力。
身体的力量很快就损耗了一大半，她没有想到仅仅是一个引灵丹就这般的耗费灵力。
“砰！”
炼丹炉内发出了一声闷响。
这时候金丹便自己从炼丹炉里浮了出来，金光灿灿，宁怡眼中顿时闪过一抹惊喜。
她伸出纤纤玉手，那三颗引灵丹仿佛是有生命一般，主动飘了过来，最后落在了她的掌心。
随后，丹药上的光芒消失了，看起来就好像跟普通的药丸没什么两样。
可宁怡却可以查觉到，小小的药丸里散发着巨大的灵力。
她从口袋里掏出事先准备好的锦盒，是把丹药放好后，她便离开了随身空间。
继续再炼下去是不可能了，就这三颗小小的丹药，已经让她的身体有些支撑不住了。
回到房间内，宁怡只觉得腿脚发软，也顾不上洗漱换睡衣，直接趴在床上，很快就陷入了沉睡之中。
在她进入深睡眠的状态下，身体也在慢慢的恢复，灵气从她身体中涌出，围绕着她的周身，好像是在保护她一般。
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