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呼！
呼！
林慎剧烈喘息着。
他靠在墙上，浑身疲乏的简直要命。
寻常人根本不会这样一口气做上几百个俯卧撑，再坐上几百个全身拉伸来进行热身的。
但林慎却知道，这实际上才仅仅是个开始，他这么做，也只是为了让自己接下来的锻炼能够发挥最大作用而已。
横练系的最大特点，就是要吃苦。
一点一点按照任务进度，将自身的肉身等级提高到九级，最终才能够飞升。
九级的横练系强者……实力到底会是怎么样的？
会不会和超级赛亚人一样，真的能把地球当球踢啊
“现在想这个有点远了。”林慎自嘲地笑了笑，直接从地面上一个箭步挺了起来。
他得要开始选择自己要横练的第一个方法。
横练系，也当然和永生系、机械系、神系一样，内部同样有不同种划分。
当然，最终结果都是能够飞升的，但过程却不尽相同。
比如西方的选择横练系的轮回者们，多半会使用科技手段，不断增强自己肉身强度。
他上一世所见过的一些手段，甚至有些完全可以说是强的过分。
利用电流不断刺激自己身躯……时时刻刻保持着高速颤动，让自身皮肤变得无比紧致，甚至到刀枪不入，水火不侵的层次。
但东方选择横练系的轮回者们，则很少会使用这种手段。
而是想法设法研习被称之为是“古武”的武术搏击技巧。
在与自然不断的搏斗过程中，一点一点增强自己的身躯，来达到横练效果。
“古武。”林慎沉吟了一下，“早知道这一场全球飞升最后的结算时竟然能将本场达到的层次一并带出去……不然我就在交易所内买下大量典籍，硬生生背在我脑海中了。”
他现在身上没有任何典籍，也没有西方横练者们锻炼肉身所需要的器具。
“那我就用最狠的方法！”林慎心中一横，“就从外皮开始横练！”
他扫视了一眼自己现在的面板。
面板上所有属性都是一，技能、道具之类的一概无法使用。
但最下方还有几行字。
除去那些基本上没有什么用处的属性、技能之外。
现在他的面板就变成了。
林慎
飞升途径：横练系
当前横练等级：零
左手握力强度：07
右手握力强度：07
骨骼强度：07
皮肤强度：03
肌腱强度：05
肱二头肌强度：07
咬合力：03
……
横练要练的，当然不止一两个部位而已。
而是全身！
光面板上，就列出了整整十多个重要部位的身体强度。
哪怕这些有一个短板，也都无法实现飞升。
必须要一点点间将这些不过零点几的强度，慢慢提高到高阶的层次才行。
现在林慎横练等级还只是零而已，离达到所有属性都到一的层次还差的很远很远。
受限于这些全身部位强度，他的攻击、速度、防御三大基本属性也根本不可能能有任何提高。
“那就用最原始的方法练！用我自身的体重来练！”林慎直接躺倒在地面上，深吸了一口气，随后直
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