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湘北的体育馆。
响亮的呐喊声，整齐的跑步声。
无不告诉大家这支湘北队，充满着对胜利的渴望。
“大家各自训练，不许打闹，认真训练为县大赛做好准备。”赤木队长做了一下总结。
团队解散，各自训练，左左岗智拿着球走到场边，自己练一下持球，再练一下力量，投篮也练练，一边想着自己接下来要做的事，一边做着训练。
殊不知在海南的体育馆正在进行着一场关于湘北和陵南训练期间的对话。
“学长，你知道陵南和湘北的练习赛刚打完么？”清田信长训练之际在牧绅一旁边嘟囔着。
“不知道。”牧绅一没有表现出感兴趣。
“你一定不会想到陵南输了。”清田信长贱兮兮的说道。
“哦！”牧绅一还是不感兴趣。
“有人还断了仙道的球，甚至防下了仙道。”清田信长继续的说着。
“是赤木刚宪。”牧绅一没有兴趣的回答着。
“不是赤木刚宪，是一年级新人。”清田信长信誓旦旦的讲着。
“哦。”牧绅一停下来，面向清田信长。
“陵南输给湘北六分，整场比赛陵南都被压制，内线湘北出了一个新生一年级，他弹跳很高，在内线和赤木刚宪搭档，内线防守做的很好，陵南鱼柱都被他把球扇飞了。
湘北外线有三年级的三井寿，听说是以前国中mvp，各种三分，他有两年没打，今年刚回来。你认识他么？”清田信长说完看向牧绅一。
“继续。”牧绅一没有回答清田信长的问话。
“如果说就这两人也不能把陵南打败，陵南的仙道还可以的，还有就是一个一年级新生，左左岗智。
他是控球后卫，但他也能打得分后卫，他有一手不错的三分，速度极快，防守很好，而且还能策应，背身单打助攻队友得分。
他既能组织还能进攻，就是他防的仙道。”清田信长说完话总感觉这人给他的感觉很熟悉。
“一个三分投手，一个弹跳很好的内线防守，一个组织进攻不错的后卫。是不是还缺少一个？”牧绅一好像在明知故问。
“是流川枫，他表现的并不好。”清田信长对流川枫的执念牧绅一是知道的。
“不管怎样，县大赛就快开始了，我们总会见到湘北的实力。”牧绅一继续训练。
湘北不管变成什么样，对于海南还要自己的实力过硬，与其过分的关心湘北，还不如踏踏实实的训练。
清田信长知道牧绅一并没有对湘北上心，他也没有过多的干预牧绅一的决定，他还要继续打听湘北的消息。
左左岗智的训练也结束了。
他算是看明白了，湘北的教练安西老爷子并没有想做一些总结对于湘北和陵南的练习赛。
这就是湘北，全靠流川枫和赤木刚宪单打，运气好的碰到了樱木花道，一个天才怪胎，乱七八糟的凑齐了一支队伍，没有固定的战术，更没有关键时刻明星球员的战术安排。
能走到全国大赛全靠作者的安排。
即使时间短，左左岗智也希望湘北能练出自己的战术，团队的配合，大家知道自己的角色，场上怎么打比赛。
没有历史底蕴，那就靠训练了。
而湘北的训练不能说不科学，只能说是高中大多数都是这样的训练强度。
纵观漫画，神奈川县四强榜首海南16年来从未缺席过全国大赛，与他们的训练有直接的关系，当每一个球队因为体力的原因最终输掉比赛时，海南都会因为体力把对方打败。
海南力量训练很严格，与他们教练督促有关系，和他们多年来能参加全国大赛底蕴有很大关系。
左左岗智不能奢望和海南一样的训练，但希望有些结果，拥有些固定的战术。
不知不觉走到了赤木队长面前。
“小左，你有事？”赤木对左左岗智的到来有些好奇。
“队长，我们不做个比赛总结么？”
“总结？是什么比赛总结?”别说赤木不知道，而是他在湘北这几年打过比赛需要总结的。
“我们和陵南的友谊赛。”左左岗智耐心给赤木解释。
赤木还是有些迷糊，为什么要做湘北和陵南友谊赛的总结，这需要总结么。
“我们是赢了，但怎么赢的我们需要复盘，让大家都知道自己哪做的对，哪需要改正。”
赤木刚宪千年不变的脸终于露出了罕见笑容，多么好的想法，赤木刚宪内心如此的想。
“需要大家集合吗？”赤木刚宪很是积极。
“对，尤其打比赛的几个人留下，毕竟他们参与了，需要大家集体回忆比赛，复盘比赛，回忆大家哪些做的好，哪些做的不好。”左左岗智并没有解释太多。
“全体集合。”赤木刚宪大声的呼喊。
大家虽然不知道赤木刚宪因为什么叫大家集合，但大家还是很快集合了。
“大家知道我们刚和陵南打过一场比赛，虽然我们赢了，但还有很多的不足，今天把大家集合起来，希望大家讲讲在这场比赛，我们哪里做的不好。”赤木刚宪大声的讲着。
“我们还有什么做的不好啊，对陵南都赢了。”
“队长，没什么可说的啊！”
“不足？陵南他们应该才有不足啊！”
“好了，一个一个说。”赤木觉得大家讲的太乱了。
“先从左左岗智开始。”
左左岗智想大家还是不明白怎么回事，好吧，给你们打个样。
“我们的进攻靠的是个人单打，内线赤木队长，外线三井，很少有团队配合，很少有跑动，传切配合，没有打快速转换的意识，内线摘到篮板，如果不是后卫大声呼喊，不会打出快速反击。
防守靠个人，没有团队协防，区域联防，整体防守没有战术，对方打快攻我们没有对应的防守战术，比如，快速退防时的走位，其他人的协防等等。
个人防守时，容易犯规，容易上情绪。
最重要的一点，体力，我们没有足够的体力维持整场比赛。”
左左岗智讲完话整个体育场鸦雀无声！！！
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