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既然邹教练都提出来了，他也不好驳人家面子，毕竟后面还要向她继续请教跑步方面的技术问题。
“我跟你说，那家理疗馆非常专业，老板夫妻以前都在运动队当过队医，用现在的理念来说，是很专业的康复师，等下我让老板给你按按腿，他手劲大，按得透。”邹美琳介绍起等会要去的理疗馆，笑着道：“我以前过去都是让老板娘给我按，每次按过之后感觉全身舒畅，一天的疲劳都消除了，听说老板的手艺比老板娘还好。”
李石笑着点点头，转念又想，自己刚刚学了弯道技术，应该趁热打铁，赶紧回去好好复习一下才是。
不应该贪图享受，浪费时间去做什么没必要的按摩。
他的身体他自己知道。
这点运动量，完全不算什么，当初和吴媛在大理的酒店研究摄影技巧，那两天的运动量，可比这大多了，第二天睡一觉起来，照样神清气爽，手和腿，尤其腰部，一点都不酸。
甚至后面才到瑞丽，“后遗症”就出来了。
“邹教练，我突然想起晚上还有个工作需要加个班，今天就不去理疗了，下次有机会再和你去见识一下吧。”
两人才刚认识第一天，邹美琳自然不会强拉着他去，提醒了一句：“那你要是有筋膜枪的话，可以用来按按腿部肌肉，不过记得别按太久。”【1】
【6】
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【小】
【说】
“好的，谢谢邹教练。”
从饭店出来，两人就此分开了，李石取了车，回到家就开始在客厅里复习傍晚刚学会的弯道技术。
客厅虽然宽敞，但毕竟不能真的跑动起来，只能想象着演示动作。
练了一会，感觉有点不过瘾。
他上网想搜一下附近哪里有四百米或者两百米的塑胶跑道，找了半天都没找到，正当他准备直接开车去远一点的大学城时，忽然在小红书上看到有人晒了一张照片。
是她在附近一个足球运动场陪男朋友踢球的照片，照片背景处，那红色的，分明就是一条塑胶跑道。
“傻了，应该直接们的注意——这群人一看就是喜欢拍照、录像发朋友圈的。
而且运动场里也有摄像头。
“先学习积累，等自己的私人运动场修好好了，再全力训练！到时候，必然进入快速晋升期！”
李石做完拉伸，收拾东西准备回去，球场上玩飞盘的年轻人也正好结束，大家同路去停车场取车，不过他们说说笑笑，李石则一个人走在他们中间，脑海里想着，接下来短跑训练要放缓速度，自己是再找个备选方向学习，还是放松一段时间呢。
直到取车的时候，之前那个邀请他玩飞盘的男子，他的车正好停在李石的车旁边，等靓丽的女伴上了副驾驶，他看了眼李石的沃尔沃，笑着说了句：“帅哥可以啊，居然开公路坦克。”
李石笑着示意了一下，没接话茬。
工程公司的人效率很高，签了合同第二天，就开始动工了。
先是拆旧和机械进场。
李石派助理张慧静全程跟进，监督施工和汇报进度，他自己则打算趁这段时间去一趟江城，除了看车买车，顺便也去参观一下黄鹤楼，到北湖省博物馆见识一下历经千年，依旧能吹毛断发的越王勾践剑。
这天傍晚，他放下《翡翠全集》，从书房出来，拿起手机给丁勉的堂弟丁强发个信息，跟他说自己明天去江城看车小说
“欢迎啊，李总您明天是自己开车过来，还是坐高铁过来呢？坐高铁的话，我去车站接您。”
李石查了下潭州明天早上去江城的高铁票，还没想好买哪一趟，陈秋叶忽然发来了一条信息。
“我这身打扮好看吗？”
接着是一张照片。
照片里，她穿着浅灰色上衣，棕色半身裙，可能因为最近天气变冷的缘故，外面还搭配了一件纯白色的镶边针织披肩，简单的衣服穿在她身上，被她精致的容貌和清冷的气质一带，顿时显得高级感和设计感十足。
与她过往一贯简洁的穿衣风格而言，这算是比较隆重的。
看样子，似乎是要出席什么重要的场合。
李石立即想到了什么，快速打字：“是今天吗？”
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