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大长老脸上闪过一丝凝重，但这种情绪化的表情并没有持续多久，随后他便端起桌上的茶杯浅浅抿了一口，然后把手按在刚刚放在桌上的书籍封皮上停留了几秒，然后才看着自己对面的中将缓缓说道：
“这本书里有一句说的非常到位，不确定性的对立面不是确定性，而是当下，即使感觉一切都超出了我们的控制，我们仍然可以控制我们所关注的东西，在任何时刻，关注内心感受都可以帮助我们屏蔽混乱的外部世界，从......
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