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他上次运功将水笙体内真气打散，继而以《北冥神功》的运气法门带动打散的真气循环修炼，最终在水笙体内生成了北冥真气。
在这一途中自然也打通了她体内相应的经脉，虽然水笙尚不知道运行之法，但是理论上，她已经可以借助手上的手太阴肺经吸取他人内力了。
所以目前来说，苏忘想要帮她快速提升功力只需要从手上经脉注入真气就可以了，至于其他经脉，还是等到以后真正的传授了功法再让她自行修练吧。
真要用同样的方式帮助修炼，搞不好水笙就不是纠结而是直接反出门派了。
这一次的修炼比上次顺利得多，毕竟本质上只是苏忘从掌上输出内力供水笙吸收，在北冥真气的强大功效下，等到苏忘停住动作，水笙体内的真气已经再度深厚了数分
之所以不继续下去，一是水笙本身剑法理解早已经跟不上功力，一味提升反而会影响后续的修炼，另一个原因就是苏忘自己真气若是耗费太多修炼回来的时间将翻倍增长。
依靠着这两次的经验，他也差不多总结出来，若只是被吸收一成左右的真气，他完全可以在几个时辰之内修炼回来，再多的话，就涉及到本源减少，有可能会耗费数天甚至更久的时间。
纵使如此，感受着体内汹涌流动的真气，水笙仍旧是感觉如在梦中。
若说上一次她还可以将内力大进当作转修功法附赠的提升，那么这一次清晰感受到苏忘真气在自己体内消散融合，哪怕再单纯也发现了这等传功方法的可怕。
“师父，我是吸收了你的真气吗？这、这是《吸星大法》？”
她小心的问道，这等法门让她想起了日月神教中一部臭名昭著的功法，这可不像是正派武功。
苏忘不屑的道：“《吸星大法》连异种真气都无法化解，如何有资格与我派功法相提并论，你修炼的我派绝学《北冥神功》，乃是取自庄开。
“忘掉你之前的所有招式，去感受剑的重量，记住它是你的武器，我才是你的对手，不要把力气耗在无意义的地方，再来！”
苏忘一面换着花样的打飞她手上重剑，一边诉说着一些习练法门，扮演着“雕兄”的角色。
好在水笙的悟性还算不错，在接连不断的交手中找到了使用重剑的方法，一招一式间总算有了些样子，不再只是使用蛮力挥砍。
苏忘暗自点头，然后手上发力弹开当胸一剑，让水笙被剑身推着连连后退。
样子是有了，但是想要正面击退我，还差得远呢。
他对这徒弟挺满意的，是个可塑之才。
……
临近傍晚，苏忘全身上下依旧一尘不染，闲庭信步一般躲开欺身的玄铁剑，接着在剑身回转之际，侧身一推，水笙连人带剑整个跌倒在地上。
她咬牙爬起，大口喘着粗气，汗水不住的滴落，双腿也开始颤抖。
“好了，今天就到这里吧。”
眼见她体力已经消耗的差不多了，苏忘突然开口。
闻言，水笙直接瘫倒在地上，再也不愿意起来。
她这辈子也没感觉有今天这么累过，哪里还顾及什么形象，反正练剑的时候她不止一次的被打倒在地，再狼狈的样子都被瞧见了。
直到苏忘移步到她身前，她才慢腾腾的坐起来，有气无力的叫了一声：“师父。”
“不要急着休息，现在正是修炼内功的好时候，你师父我练武的时候可是一天十二个时辰连轴转的，你要向我学习
水笙听得直想翻白眼，但终究还是坐起身来，打坐运功。
她虽然已经有些扛不住了，但是想到身为师父的苏忘在她这个年纪已经有着如此实力了，身为徒弟，她不想让他失望。
苏忘也坐下，单掌抵在她后心，感觉到她浑身一颤后柔声道：“放松，我为你运功活血，否则你至少得在床上躺上三五天。”
水笙咬咬嘴唇，一言不发，感受着温润平和的真气浸染全身，消减肉体上的疲劳，慢慢的连心里都放松了下来。
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