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看着面前的众人，又看了看白露，很好，还是在睡觉。
也懒得搭理她了，看她能睡到什么时候。
“行了，半个小时到了，都起来活动活动，一会儿大家跟我去食堂吃饭！”
几人松了一口气，终于结束了，杨蜜蹲下捶了捶自己的腿，站了半个小时还挺麻的。
叶云走过来说道：“蜜姐，刚站完军姿可不能蹲下啊，起来走走吧！”
杨蜜不好意思的说道：“啊？是吗？那行吧！”
叶云搀扶起杨蜜就走起来了。
白露这边儿听到杨雪说话之后，猛然就把眼睛睁开了。
“该吃饭了吗？去哪儿吃饭啊！”
白露“哎呦”一声，蹲下抱住自己的腿，一脸的委屈，轻轻的摸着腿。
“我的腿咋这么麻啊！路都走不了了！杨雪班长，我好像又负伤了！今天不能训练了！”
杨雪满头黑线，无奈的看看白露。
“你那可不是负伤！你就是站的时间长腿才麻的！起来走走就行了！”
白露尴尬的嘿嘿一笑，赶紧站起来一瘸一拐的走了起来。
黄子涛一直站在杨雪身边儿，不停地问着训练的事儿，给杨雪烦得不行。
“行了，黄子涛，刚站完你也去走走吧！一会儿该吃饭了！”
黄子涛善解人意的说道：“没事儿的，我不累，谢谢你关心，杨班长，我不用走！”
杨雪：？？？
“行，你不走，我得走走了！”
黄子涛看着杨雪离开的样子，露出了自信的表情，女孩子嘛！难免害羞的！自己懂！
自己要给她点儿空间和时间，感情这事儿嘛！得慢慢儿来！
几人吃完饭就要开始训练了，军营里的饭没的说。
做的还是很好吃的，看白露抱着圆滚滚的肚子就知道了。
军队里也有专门的炊事员，他们做饭可比外边什么大厨做的好多了。
虽然是普通的家常菜，但是做出来的味道可丝毫不差。
再加上现在条件也好了，军队里的饭都是色香味俱全，绝对不是因为明星们录节目才作秀的。
这些也都是平常普通士兵们能吃到的。
吃完饭后几人排成一排，接受杨班长布置的训练任务。
杨雪站在前面，看着众人点点头。
“今天，你们要训练的是四百米障碍跑！”
听到四百米障碍跑之后王保强和叶云明显一愣。
按理说他们这些新来的是不会先做这个项目的，不知道为什么要这样安排。
要问在部队里什么科目训练最难得话，那些士兵第一个想出来的绝对不是五公里负重跑什么的。
回答你的绝对就是四百米障碍跑，很多士兵都喜欢用“生不如死”这个词儿来形容这个项目。
这个项目是对一个人速度、力量、灵巧、协调性和忍耐力的考验。
是一项综合素质要求很高的科目。
它最难得不是那些障碍，而是整个过程，你要把控自己的节奏。
不能太快，也不能太慢，需要极高的心理素质，张弛有度，需要你有信念感、意志、行动相结合。
所以听到首先训练的就是这个科目的时候王保强和叶云明显就反应不太对。
杨雪审视了一下两人，知道这俩人已经明白这个科目的可怕性了。
现在杨雪已经丝毫不意外了，这俩人邪性，根本就不正常，知道这个虽然出乎自己意料，但是还是可接受的。
再看看其他人，都是一脸懵逼的样子，黄子涛则还是一脸无所谓的样子。
给杨雪整的一脸无语，你是真行吗？回回表情都很自信，回回都做不好！
黄子涛很显然想的就是这个科目一听就很简单，才四百米！自己几分钟就跑完了！有什么难得？
看着周围几个女孩一脸懵的样子，黄子涛的自信心顿时就上来了。
杨雪作为班长，多少还是要提醒一下大家这个项目的可怕性的。
“四百米障碍跑，包括矮墙、云梯、五步桩、独木桥、高板墙等等。”
“这个科目远没有大家想的那么简单，所以你们得打起精神来了！”
这么一说还是起到点儿作用的，女孩儿纷纷点点头，黄子涛则是更加不屑了。
听着这些障碍就没有任何挑战性，什么云梯不就是个梯子吗？爬上去就行了呗！
还有那个独木桥，不就考验个平衡力吗？我黄子涛在独木桥这块儿那可不是盖的！
没有人比我黄子涛更懂独木桥，没有人！
杨雪看着众人的反应不一而足，也知道光靠想象肯定不行的，还是带他们去看看吧。
众人来到训练场地，看着那些障碍几人开始指指点点的聊了起来。
“那个独木桥好吓人啊！掉下去就是泥坑啊！我可不想掉到泥坑里，多脏啊！”
“那个网是什么啊！那么低？难道我们要趴下爬过去吗？”
“快看那里，有个梯子哎！上面还挂着根儿绳子！看着也不简单啊？”
黄子涛站在一边儿饶有趣味的看着众人对着那些障碍指指点点，内心的优越感十足。
看着这些障碍的样子并不难嘛！自己一会儿上去一定要惊艳所有人！
自己平常在家里的场地可是天天跑步的，四百米完全没有任何压力好嘛！
看这些人没见过世面的样子，特别是白露！看着那些障碍表情明显就很害怕！
杨雪看着众人聊了一会儿，拍拍手说道：“大家，我让庞副班长先给你们试一遍吧！你们学习一下技巧！”
庞源就走了出来，面色凝重的看着前面的场地，杨雪拿出怀表按了一下，手一挥庞源就飞快的奔了出去。
白露在一旁一边儿跳着一边儿拍着手喊道：“加油，加油！”
现场的气氛顿时燃起来了，庞源飞快的跑着，身后带起一片尘土。
这个画面感还是挺震撼的，整个人像个离弦的箭一样，上蹿下跳的。
整个动作行云流水，去的时候还挺快，回来的时候明显就慢下来了。
因为整个路段是200米的路程，跑到头然后还要回来，正好400米。
前面的那些障碍都闯过去之后，庞源的体力明显就不如刚开始了。
但是这个项目还是挺注重速度的，所以庞源也不敢耽搁，咬着牙就继续跑。
黄子涛撇撇嘴，心想这副班长也不怎么样嘛？才这么短就不行了？
就这还受过训练呢？一会儿自己上去让你们好好瞧瞧什么才是速度！
庞副班长气喘吁吁的跑回来，弯着腰站在原地，不停地擦擦手里的汗，看着杨雪。
杨雪也点点头，看看手里的表，露出了满意的笑容。
“不错，一分52秒，比之前有进步，看来是没耽误过训练！”
庞源也如释重负的点点头，一下子就后仰过去，躺在地上喘起气来了。
黄子涛一听四百米跑了快两分钟，就这还算好的？心里更加自信了。
平常在家里四百米自己可是一分半左右就差不多跑到了，这个速度完全不是个问题好吗？
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