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赶忙仔细看起来，三层的乾元功手册很薄，云风很快就看了一遍。
但初次修炼云风还是有点不怎么放心，翻来覆去将这功法看了仔细。
待自己将所有得内容记了下来，完全理解之后，云风才按照乾元功的描述，摆好修炼姿势，开始了自己的首次修炼。
第一次修炼，原本云风还以为很难呢，但是没想到自己摆好姿势，按照功法上的方式感受身边的灵气，很快就感受了，引气入体同样容易。
那些空气中灵气好似小精灵一般，云风稍微引导一下，灵气就进入体内了。
虽然惊讶自己修炼如此顺利，但感受到灵气入体之后，立即就按照功法的方式，引导灵气在体内静脉中运行，最终将这些灵气引导到丹田处，形成了一个灵气气旋。
这就练气一层了？这一切顺利的一塌糊涂啊！
确定自己丹田中的灵气气旋成型，自己已经练气一层后，云风并不打算就此停下来，自己要继续修炼，起码先稳定好气旋，毕竟万丈高楼平地起，这练气一层的修为境界不稳固，那以后可就麻烦了啊！
于是在确定自己已经练气一层之后，云风乘胜追击，继续修炼，直至感觉到经脉有些疼痛之后才停了下来。
很是兴奋的感受着自己身体的变化，云风很是高兴，但仍有些疑惑。
疑惑自己是因为被魔门面具男子揍了几下后，复制了他的的天赋和灵根呢？还是自己本来就天赋惊人？
这个疑惑并没有困住云风，在想不通之后，也就不想了，毕竟玉清子不也没检查出来嘛，自己这一个修炼小白，计较这么多干嘛，再说了只要自己能够修炼就行了。
还有如果自己的天赋和灵根都是复制过来的，自己以后肯定还要和人战斗，测试的机会多着的嘛，真要是可以那到时候也就知道了！
将那个疑惑想通之后，便彻底不在想了。
运转去刚刚修炼的功法，感受着自己身体那不断运转的灵力，云风感觉很不可思议，但还没来得及高兴多久，一阵恶臭从身上袭来，那恶臭臭的云风都有点恶心了。
这是他想起小册子上的记载，这是第一次修炼人都会出现的情况，毕竟之前再凡俗中，吃五谷杂粮体内难免积累了很多的杂质，这些杂质会影响到修士感受灵气。
因此修炼练气功法引灵气入体之后，会将体内在凡俗积累的杂质排出体外洗涤肉身，让身体更好更容易的感受到灵气，让自身吸收灵气的效率更高。
想到这里云风也不在担忧，赶忙到院子中清理自身污秽。
清理完身体的云风，整个人神清气爽，再次感受着体内那练气一层的修为，这次的云风才真正开始感受自己的变化，皮肤变的白了几分，力气似乎也增加不少，走动之间感觉到自己的身体也轻盈了很多，原地跳了几下，轻轻一蹦竟然跳起一米多高，这可吓了云风一跳，要知道前世的他就算全力一跳也就20厘米而已，这一下就1米，太厉害了。
感受着自己身体的变化，云风兴起，在院子中就打起了自己唯一会的一套拳法伏虎拳。
这拳法还是云风在和彩和坊打手们对打的过程中学习到的，并且还用伏虎拳将打手头子打败，稳坐彩和坊拳法第一的宝座。
更重要的是在和打手们对打的过程中云风发现了自己身体的情况，才有了可以修行的今天。
摆好架势，一拳一脚打起了伏虎拳，拳势严谨，刚劲有力，既有猛虎的力量与霸道，也有猛虎的灵巧与速度。
与修炼之前的自己相比，单单就伏虎拳，云风敢说现在的自己能够打之前的10个。
灵气入体带来的不仅仅是力量和弹跳的变化，还有柔韧、速度等等全方面的进步。
原本云风打伏虎拳虽然说熟练，但仍有晦涩的地方，更是有形而无神。
现在似乎是开了窍一般，拳法施展起来流畅顺滑，气势磅礴。
有时感觉他真的可以拳伏虎，力拔山！
有时感觉他好似一只下山猛虎，威武霸气，震慑人心。
一拳一式挥动之间，带起阵阵拳风，搅动着院子周围的竹林，发出哗哗的响声！
拳法打完之后，云风站在原地恢复气息，看着院子中被他拳风打动的一地落叶，哈哈的笑出了声！
此时的云风才是真正的高兴，这在上清宗修行的第一步，算是踏实了。
竹林中的早晨，熹微的曙光照射在竹林上时,整个林子显得格外秀丽；
一阵微风从浓荫深处吹来，阵阵薄雾被风吹动在林中穿行；
打翻了竹叶积攒一晚上的露水；被微风、露水惊醒的鸟儿，蹦蹦跳跳地争着唱出黎明的第一支歌……
微风拂面，空气清新，感受着这美好的清晨，清理完身体的云风在小院中感觉这一切感觉美好极了，前世的他也曾想过以后住在这样的地方，但那只是一个梦想而已，现在他实现了。
可美好就是用来打破的，昨天一天都没好好吃完，晚上又是修炼又是练拳的，肚子早就饿得咕咕作响，该吃早饭了。
幸好，宗门外门是有食堂的，毕竟只有修为达到了筑基期才可辟谷。
至于宗门的辟谷丹虽然很是便宜但是很难吃的，而且还需要拿灵石购买，这可就难住了大多数刚刚入门的弟子，毕竟大家一个月只有那么几块灵石，还都需要修炼呢。
也就是必须出去宗门执行任务，那些外门弟子才会购买辟谷丹，以防万一。
而食堂准备的食物都是门内用灵气滋养出来的灵稻灵材，不像凡俗人家的食物那样，会在身体内留下残渣阻碍修行，反而更有利于外门弟子修行。
更令外门弟子称道的就是，食堂每半个月会提供一顿灵兽肉，那滋味，美极了，只要吃过一次，那肯定会惦记上得。
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