天才一秒记住本站地址：[乐书网]
https://www.leshuxs.org/最快更新！无广告！
看她两眼发红，眼泪马上就要掉出来了，聂大郎伸手抱住她，把她的头按在自己怀里。
没有一个人敢吭声，院子里静悄悄的。只有屋里低吼般的哭。
一个时辰过去，两个时辰过去。
天色越来越黑，二子三子几个把院子里的灯点亮，直到外面传来更鼓声。
庞仁才有些踉跄的走出来，伸手扶着门框，费劲儿的睁开眼，想要看的更清楚。
别院的下人都在外面等着，云朵和聂大郎也都在。
看云朵两个眼睛红肿着，庞仁吸了吸鼻子，“朵朵！我饿了！”
云朵脸色僵住，抬起手，“饿……”
“我饿了！”庞仁点头，神色很是有些委屈。看她神情仿佛要龟裂，忙道，“我吃饱就减肥！不然……我没力气。”
聂大郎嘴角抽了下，摆摆手，示意下人们摆饭。
二子一众服侍的下人连忙动起来，收拾屋里，舀了热水，伺候庞仁洗了澡，重新换了衣裳出来，摆上饭。
庞仁连吃了五碗，还要去抓包子，手顿了顿，问云朵，“你看见我真的觉得很恶心吗？”
“没有！”云朵翻他一眼。
庞仁应声，抓了俩包子。
睡觉前保证，“我明天就开始减肥！少吃！你让我干啥，我就干啥
“真的？不怕苦不怕累？”云朵不相信的挑眉。
庞仁连连点头，“真的！真的！爷我说的话，哪有不算数的！”
云朵呵呵，说话不算话是他常干的事儿。
“你别不信啊！我真减！”庞仁保证。
“好！那明天跟我去清园。我让你干啥吃啥，你就干啥吃啥！你要是不听，我会准备个鞭子！”云朵点头，相信他。的汤饮。早晚跑步，其余时间练拳脚，中午可以睡觉。
“你不是说我身体不好吗？这样天天不停事儿，我会撑不住的！”庞仁开始讨价还价，“先从简单的开始，慢慢的再多动。”
云朵看着他笑，“你回来的路上要是没吐血，或许还需要好好调养一下，但现在不需要再调养了！今儿个过去，你还能休息一下，从明儿个开始，就进入魔鬼训练阶段！啥时候瘦下来，啥时候出来
“魔鬼训练……”庞仁身上的肉都颤了颤。
天是真的很热，尤其晌午的时候。田地里到处都是收麦子的人们。这样的天，不动都能出一身的汗，更何况每天不停。
二子和三子悄悄的抹了把汗。
回到村里，已经晌午过了。
罗妈妈去打水，万妈妈和罗平家的忙去做饭。
吃了饭，云朵直接把庞仁的行李丢去了东院，“你先熟悉熟悉，明儿个就开始。”写了训练表格贴在屋里。
外面墙上也贴了不少大字报一样的励志语录。
云英听庞仁被退了亲，要下决心减肥，叹口气，“真要是减肥，能瘦下来，那就多减些吧！不为了好看，起码身体健康！”
庞仁就住了下来，每天一大早，天不亮起来跑步，先在东院里跑，之后再绕着清湖跑，或者爬山。
两个护卫轮流教他练拳脚，晚上还要再跑一个时辰，睡前针灸一次。
别说坚持下去，一天庞仁就撑不住了。在日头底下蹲马步，一蹲半个时辰，都能要命。吃的东西倒是好吃，还不够塞牙缝的。那汤饮是真的难喝，还不能不喝。
跑步云朵就在旁边看着，明晃晃的鞭子在厢房门口挂着。
蹲马步，练拳脚，聂大郎也会参与，陪着他一块练。
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待。