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王小雨在体校每天流着汗水和泪水。本来在家的时候是个坚强的孩子，但到了体校，他平日里没少偷偷在角落抹眼泪。努力没有背叛他，通过一段时间的基础训练，王小雨已经掌握了各种泳姿。但是，他没有一个泳姿是特别擅长的。这样的情况十分危险，如果过了很久没有特别突出的项目，就会被认为没有再进步的潜力，会面临被退学的危机。
王小雨一开始信心十足，但毕竟年龄还小，看着周围的小伙伴换了一批又一批，自己每天刻苦训练但成绩总提不高，心中必然难过。再加上身边又没有亲人在，他渐渐开始产生放弃的念头。别的孩子父母周末会带着好吃的到学校，看望他们。王小雨只能在周末的时候给爷爷打电话。但最近，他已经两个周末没有给爷爷打了。
王小雨是个心思细腻的孩子，他知道，自他从家里出来那天起，他就没有退路了。这个时候重新回原来的学校，他的文化课成绩肯定跟不上。爷爷的负担又要重新加重了。而且，他现在是真的喜欢游泳，他享受在水中自由自在的感觉。他想一直游下去，参加比赛，赢得荣誉，证明自己。
今天是周六，王小雨睡了个懒觉，心情依旧不怎么好。他打算随便吃个早饭，然后去训练体能。刚出宿舍楼，他就看到一个熟悉的身影，是爷爷！
“爷爷！你怎么来了？”王小雨有点哽咽，强忍着泪水。他已经好几个月没见过爷爷了。
“我看你两个礼拜都没有打电话过来了，以为你出事了呢。就来看看你。”爷爷的眼眶也有点湿润。“我问了门卫，说男孩子在这栋宿舍楼，但我也不知道你在几零几，只能在门口等着，生怕错过你。”
王小雨忍不住了，眼泪流了下来。他后悔今天怎么不早点起床，害爷爷等了这么久。他后悔自己不应该这么任性，不给爷爷打电话，害爷爷跑这么远来看他。其实他很希望爷爷能来，但又怕爷爷一个人跑这么远，来回太辛苦，所以他从来没有提过让爷爷过来。
“爷爷你吃过早饭了吗？我带你去吃早饭。”
爷孙俩回宿舍放下行李，然后就一起去了食堂，吃了早饭。
老王知道小雨肯定是遇到难事儿了，但又不好意思跟自己说。他呢，也不知道该怎么安慰小雨。两个人安安静静地吃完了早饭，老王说他要走了。
“您才刚来，这么快就要走啦？”
“我就是来看看你，看到你没事，我就放心了。”
小雨看着爷爷布满皱纹的脸，满是老茧的双手，心中充满愧疚，他应该更努力的。到最后，他也没跟爷爷提起自己游泳的事情。他只跟爷爷说，这两个礼拜训练太忙，忘了给他打电话。
把爷爷送走后，他打开了爷爷给他带的包裹。里面全都是好吃的，薯片、糖果、话梅...这些东西老王以前从来没有给小雨买过，因为太贵了。小雨看到里面有一张小纸条，“小雨，我是婷姐姐。这些零食是你爷爷让我去超市帮忙买的。爷爷不知道你喜欢吃什么，就让我买了最近小朋友都喜欢的。爷爷说希望你会喜欢。他希望你在体校照顾好自己，吃好穿暖，练的太辛苦了就跟爷爷打电话，告诉爷爷，不要一个人憋在心里。”小雨看着纸条鼻子一酸，眼泪止不住地往下流。爷爷让邻居姐姐买了零食，还让她写了信。在小雨印象中，爷爷不会是干这些事的人。那天，他一个人在宿舍哭了好久好久。
因为只是刚入体校的苗子，低年龄段这些孩子都是集体训练，一起跑操场、一起入水。教练也不会单独指导太多，所以想要提高，除了听从统一训练安排，其他的得靠自己领悟。王小雨观察了其他游得好的同伴，他们要么是爆发力强，起跑特别快，要么是体能好，冲刺阶段依旧能够加速前行。
王小雨跟俞晨辰是好朋友，训练的时候总在一起。俞晨辰5岁就开始学游泳了，一开始是他父母想让他强身健体，后来他的游泳教练建议他去转专业训练。俞晨辰的自由泳特别快，体校的教练也很看好他。但他的蛙泳和用仰泳简直惨不忍睹。教练说，这是他体能不行，蛙泳和仰泳游起来更加累。王小雨拉着俞晨辰一起去练体能和起跑。俞晨辰家庭条件很好，属于不好好练体育，就要被拉回去继承家业的程度。他不怎么在意自己能否在体校长久待下去，只是觉得游泳好玩。他喜欢赢的感觉。
“今天好不容易休息，我不去。”俞晨辰躺在床上，丝毫没有要起来的样子。
“走吧，跟我去跑步。”王小雨掀开他的被子，拽着他的手往外拉。
到了操场，王小雨递给俞晨辰一个口罩，“戴上！”
“你也太狠了吧！跑步已经够累了，你还要戴着口罩跑，想累死我吗？”俞晨辰本来就一脸没睡醒的样子，现在更是生不如死的表情。
“这样才有效果。别废话，戴上！”
这位小少爷虽然嘴上说着不愿意，但还是戴上口罩了。于是，两个戴着口罩的小家伙，在操场上一圈一圈的跑着。太阳渐渐升起来，他们越跑越热，越跑越喘，汗水已经流进口罩里了。
“我，我，我不行了。”俞晨辰停了下来。
“别停，继续。这个时候正是突破自己极限的时刻。再跑10分钟！”王小雨拉着俞晨辰继续往前跑。
最后几圈，俞晨辰几乎是拖着腿往前跑的，喘气声也特别响。王小雨也累得要命，小腿乳酸堆积，涨得不得了。但他还是咬牙坚持着。跑完后，两个人摘了口罩，躺在操场上。满头的大汗，脸红的像猴子屁股一样，汗水像一颗颗珍珠似的，不停往外冒。
“你太狠了，王小雨！”俞晨辰喘着粗气，“不过，跑完还挺爽！”
“俞晨辰，我们一定要留下来，一起参加比赛，一起拿金牌！”王小雨突然认真。
“那还用说，本少爷是最强的。”俞晨辰还真的是一点都不谦虚。
“那你可得好好练蛙泳和仰泳！这两项不达标，你自由泳游得再快还是有危险。”
“我之前是没把蛙泳和仰泳放在心上，只要我想，肯定能游好。”俞晨辰又骄傲了。“你为什么想游泳啊？”
“除了游泳，我没有其他擅长的了。所以我一定要游好。”王小雨说这话的时候眼神十分坚定。俞晨辰第一次看到别人这样的眼神，盯着他看了好久。
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