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乐书网 > 穿越六零成为新玩家 > 第21章 练武功

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    洛韵涵拿着空间进了空间,在空间找出一面镜子,镜子里的人皮肤娇嫩、眉目如画,那傲人的曲线身材。

    洛韵涵对着镜子喃喃“魔镜,魔镜,我是不是世界上最漂亮的女人,哈哈~”

    小果果听见直接用树枝摔向洛韵涵,洛韵涵的手臂被树枝打到,皮肤出现了红色的痕迹。

    “你干什么拿树枝打我,信不信我拿个大剪刀把你树枝剪光”洛韵涵直接抓着小果果的树枝薅了一把树叶。

    “你最女人,拔我叶子干嘛,不知道我的叶子是可以给动物开智的吗?”

    洛韵涵听见就更加觉得惊喜了,摸着树干“你怎么没说过你的叶子可以给动物开智”手上的叶子扔也扔不了。

    “哼,还不赶快把跆拳道,太极这项任务练起来,看你连我摔过来的树枝都躲不过去,反应能力那么差怎么保护自己。”

    同时空中又摔出两本书,洛韵涵这次看见就躲过去了,翻开一本看见写着太极秘诀。

    洛韵涵遵从书上写着,先练习呼吸之法开始。

    等感觉身体吸时小腹逐渐外突,呼时小腹逐渐内收,觉得精神充沛,然后里面的太极拳洛韵涵也看了一遍。

    练的太极要求很严格,必须提顶、敛臀、吊裆、松肩、沉肘、含胸、拔背、塌腰、松胯、沉气;才能做到松、沉、柔、匀、圆、稳、正、实、灵、健。

    一个小时后,洛韵涵把太极拳里面的“棚、捋、挤、按、采、肘、靠、进、退、顾、盼、定”等二十四式学会后。

    “好累呀”洛韵涵想直接躺在地上,小果果递上小瓶子,让洛韵涵喝了一滴晨露,继续监督她把跆拳道也学了。

    洛韵涵右脚蹬地,重心前移,右脚以髋关节为轴提膝前蹬,用右脚脚掌向前蹬推,力点在脚掌,推力向正前方。

    “好帅气”小果果为洛韵涵鼓掌,洛韵涵嘴角微笑了一下就继续改变招式。

    她一个右脚蹬地顺势屈膝提起,左脚以前脚掌为轴外旋约90度,同时,右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋,把小腿快速向前踢出,力达脚尖或前脚掌。

    然后右腿迅速放松弹回,落回顺势站为右势实战姿势。

    随即充分送髋,上提膝关节至胸部,左脚以前脚掌为轴外旋约90度,同时,右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋,把小腿快速向前蹬出,力达脚跟。蹬击目标后右腿迅速放松弹回,落回原地仍成左势实战姿势。

    小果果见洛韵涵这次练完跆拳道,直接大汗淋漓的躺在地上,直接摔了树枝过去。

    洛韵涵迅速反应过来躲闪过去,小果果又把树枝直接旋转着摔过来,洛韵涵这次直接拉住了树枝。

    “你看,这不就学会了,都能抓住了我的树枝,厉害了”

    “还不是多得喝了你的晨露,不然我那里学会那么大”洛韵涵沾沾自喜,也觉得最大的功劳都是这个空间给的。

    洛韵涵不死心的追问“还有别的功法吗?没有那些洗髓呀,或者什么丹药之类的”

    “你还洗髓呢?我以前的主人就是算到下一个主人会是女的,才多给你准备了晨露这些够你自保的”小果果心里还想着还洗髓,不怕被这个年代人当妖怪。

    “好啦,没有就没有,我也知足了,那我练成了有没有额外的奖励呀”

    “没有”小果果一口回绝,直接闭上眼睛,不会告诉洛韵涵的奖励是谁把她之前弄受伤的,谁叫她说话语气不好。

    洛韵涵也不自讨没趣,自己去洗漱躺床上摆了个大字形,实在是练武功累到了沾床就睡觉了。
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