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饮食骤减到白粥加盐，白馒头加腐乳。
吃挂面青菜面时，炒青菜时放油，也会引起胆囊疼痛。
期间使用方法如下：
1，吊南瓜藤干品泡水（各大购物平台的中药网店都有出售，南瓜藤在南方是夏季美食，仔采用偏方以食物为主，否则不敢吃）。58?┱h?
仔使用方法如下：每天干品100克当茶泡水，每天喝至4000毫升，每天小便量达到2000毫升，一个周期为七天。
效果：有效但不强烈（对仔是这样，每个人应有不同）
让不管多注意饮食，也会胆囊发炎痛到去医院的仔，再没有去过医院。但痛还是痛，除去睡觉，睁眼就丝丝绵绵的痛，随时就会大痛的感觉，但只徘徊在纠纠结结的痛上面。
仔放弃的原因：痛感继续影响生活，而每天喝4000毫升实在喝不下去，连喝七天没排石，接下来再喝不知几时到头，很难办到。
2，大核桃每天4或10个。
生核桃，两餐之间细细嚼，越细越好。采用时请先百度一下生核桃吃多引起腹泻，看过禁忌再服用，虽然生核桃应该都能吃。
仔试过每天吃4个，有效。但随后在饭店吃鱼，后来才知道猪油煎，胆囊炎又犯，再吃4个就无效果。数月后，幸好又看到偏方每天吃10个。该方法在放弃南瓜藤后使用，一吃即见效，痛感十之去七八，每天睁眼痛变成只痛几个小时，饮食也能恢复正常。
没有继续下去的原因，恰逢4月天暖，一直在看的“神奇的肝胆排石法”付于实践，一排见效，此后不排的时候也念念不忘，直到2023年的今年重新开始按月排毒。
3，神奇的肝胆排毒法，这是书名。作者为美国的安德烈亚斯.莫里茨。所以它是西医的方法。
该书在各大网店均有出售，旧书网似乎也有，有需要的人哪里便宜去哪里。
书中介绍的苹果汁排毒法在网上也能找到流程，但仔在这里郑重提醒需要的人，书不过30元上下，里面有原理、有效果不佳时的解答，看书更能知道自己是否需要，和效果不佳时如何坚持下去。
在仔看来，该流程使用的不过是果汁、橄榄油和泻盐，但是喝不下苹果汁、喝不下橄榄油、喝不下泻盐的人大有人在，不看书没法解决这个问题，只能放弃它，重选新方法。
另：仔采用此方法前一直在网上查找效果，结果看到很多评论是这样“喝喝苹果汁结石就能掉，这可能吗？喝喝橄榄油就能排石，这不是做梦吧？”，事实：石头没掉，但饮食想吃油腻就可以吃，生活恢复正常。
看书可以免疫无端非议的评论。
仔在2018年使用11次，一次就见效，饮食不再忌嘴。11次期间多次做肝胆B超，结石还在，但生活已无影响。因此大意不耐烦再排年感觉肝胆区不舒服，排一次年的今年重新开始按月排毒。
排毒过后偏头痛不再的原因，仔的偏头痛是胆经堵上，胆经走头部，所以偏头痛。
肝胆排石后，胆经有所疏通，所以不痛。
不正确掌握方法，过程确实不怎么美好：
苹果汁一开始自己榨，现在用汇源。网上有肝胆排石套餐，仔朋友买过，有效，仔家里有橄榄油，所以没买过。天冷喝果汁会寒凉，要用热水袋暖腹部。
泻盐有两种，一种食用，一种不能食用，购买时切记切记，向客服说明情况！
橄榄油，超市里有。
西柚汁，超市里有西柚，自己手捏一下就出汁。
油和果汁混合物一定摇匀成水溶液，这样容易下口，否则油很难喝下去。
在此回复?悦月亲爱的询问，索性絮叨一章。
愿和仔一样有胆结石的朋友们都能完美排石。结石能生成，按氧化还原的说法，理当能溶解排出。
此后直到今天，没有因为胆结石而去医院，就没去过医院。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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