天才一秒记住本站地址：[乐书网]
https://www.leshuxs.org/最快更新！无广告！
一、我是大学生，
我要有所作为
很激动。
很兴奋。
我终于有了一份真正属于自己的工作。更值得庆幸的是专业对口。
我在大学里学的是精细化工，能进这家制药厂的确令人兴奋、激动。大风小说
怀里揣着大红烫金微带体温的专科毕业证书踏进厂门口时，我忽然想起在农村仍当农民但经过
努力评上农民技师职称的父亲常说的一句话：清文呀！我之所以把你取名清文，希望你做人也
象一篇清楚的文章一样，而不是没有主见没有作为的人呀！清文呀！一篇清楚生动的文章才有
吸引力，才会有众多读者，才会流传千古。做人也一样，你看古今中外，那个有作为的人不是
这样呢？切记，切记！
对，我要有所作为。
对，我是大学生，我一定会干得比别人更好！
我和一同进厂的四五十个大学生一起经过必要的岗前培训，然后各自被安排到车间，听说半年
后另有安排，也不管三七二十一，天知道半年之后会怎么样？
当领我去车间的车间主任叫我季文清时，我知道人生新的道路开始了！
不知是希望大于失望？
还是理想优于现实？
义无反顾，跟了上去！
二、你是下去劳动的！
领我去车间的那个车间主任，一副农民的打扮，淳朴可亲的样子，人称老任，也不知叫什么名
儿。
老任说话却很严肃，头一句话便是：你是去劳动的！这我当然知道，早听说制药厂车间一线工
人的活脏、重、累、差，比下地狱会好一点儿吧！
老任又对我说了一些勉励的话，什么大有前途之类，然后又叫我去叫一个名叫段火忠的工段长
来，说我以后将跟他上长日班。
好一会儿，去叫的人回来说段火忠今日请假未来，明天来上班。
老任骂了一句，又说：真是个断火种，怎么不早点请假！
我一听，如坠入千重迷雾，不知老任为什么要骂他是断火种，断火种是什么意思？
我问老任，他微笑不语，少刻又说：你以后会明白的。这样好了，我领你去断火种那个工段看
看。
老任领我来到标有5405号码的车间前说：人后你跟断火种在5405工段做，他是个懂行的！你跟
他好好学习，你们大学生会大有用武之地的！
然后老任把我领进车间向众人介绍了我的情况，只见车间里那天个人只顾干自己的活，似乎没
有听见一样。
说完，老任扔下我走了！他们三个干自己的活没理我，我干坐了一会儿，觉得无聊，便翻起操
作台上的交接班簿和操作原始记录，看了几遍，基本了解了工艺流程。
下午，他们三个人才闲了下来。我这时才有机会跟他们聊天。
领头的操作组长自报姓名叫祖国富，说自己高中毕业，进厂已六年了。
另一个操作工叫曹有平，是职业技术学校毕业的，进厂二年了。
还有一个老林是临时工，言语不多，老家在偏远山村，主要是甩料和干杂活的，干活很卖力。
曹有平很热情，问这问那，还向我介绍厂里的一些基本情况并对我说三班倒休息时间多，问我
吃得起苦吗？
我说，我行！
这时，我忽然想起老任的话：你是下去劳动的！对，劳动就不怕苦！
三、在我这里，
大学生小学生一个样。
第二天。
我终于在5405工段见到了段火忠，他正在指挥手下拆修压滤包，全身油污，但他干得起劲，最
令人注目的是满脸的络腮胡子，很有点艺术家味儿。
只见段火忠大手一挥对我说：季清文，你先同其他人去打扫车间卫生，另外事等我修好压滤包
再说。
我被他大手一挥的大将风度所折服，欣然去扫地，今日轮白班的不是祖国富那一组，是另外的
一组，但人数也是三人，一个组长，一个操作工，配一个临时工。但这三个人像三个哑巴，只
是干活，并没有和我答过一句话，说实话不想和他们一起干活，也许是因为昨天祖国富三个留
给我的印象太好了。
上午11时，段火忠才出现，一见我便笑嘻嘻：大学生辛苦了！不过，在我这里，大学生小学生
一个样，不介意吧！
当然不！
难道我敢说个不字！
他又把车间的工艺流程和主要设备向我介绍了一遍！这些东西在书上早学过了，今日见到实物
，倍感亲切。
临下班时，段火忠又问我还有什么要求？我说想轮三班，并且要求在祖国富他们一组。
他又大手一挥，说：行，正好明天扩产增人，只是辛苦了你这个大学生！生最难忘的岁月！
附录：漫谈中药保健（55）
一把黑豆，6味“药”！补肾养血、护血管…但有3类人要慎吃
黑豆有着“豆中之王”的美誉，其入药保健之效远远高于黄豆，蛋白质含量和微量元素更为丰富。
中医也认为，“常食黑豆，百病不生”。黑豆性平味甘，归脾、肾经，是饮食疗养之佳品。
据《本草纲目》记载，黑豆能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒；其蛋白质含量是肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。
1补血养肾
中医讲，五谷养五脏，而黑豆又被称为“肾之谷”，能够补肾解毒。而人的肾主精血，肾脏得到滋养，身体的气血也会足。
经常吃黑豆能够帮助补肾，缓解肾虚体弱、腰膝酸软、风湿痹病、关节不利等等不适症状。
2清热解毒
中医认为，黑豆有除去胃中热痹、伤中、淋漏、下淤血、散五脏结积、去肿、消谷、止腹胀、去热毒、改善痉挛等疗效。
3保护心血管
黑豆中的镁、锌、硒三种营养素在豆中名列前茅。
其中镁元素有“心脏卫士”之称，有助于保护心脏和心血管的畅通，还有助于保护骨骼的健康；硒元素可以保护血管、抗癌；锌元素可以调节心肌。一定程度上能预防中老年人动脉粥样硬化和心血管疾病。
4健脑益智
黑豆中的卵磷脂，是形成脑神经的主要成分；所含矿物质中的钙、磷皆有一定程度上防止大脑老化迟钝、健脑益智的作用。
5抗老防衰
黑豆富含维生素E、花青素及异黄酮，能清除体内自由基、抗氧化、增强活力，所以，黑豆可抗老防衰。
6改善胃肠道
黑豆中含有的粗纤维及低聚糖不但能帮助肠道蠕动，使体内胀气与毒素顺利排出，改善便秘，而且还可以改善肠内菌群环境，起到整肠作用。
黑豆有两种，一种是乌皮青仁豆，另一种是乌皮黄仁豆。
想要补肾效果更好，选用乌皮青仁豆。青色入肝，肝藏血，肾藏精，选用乌皮青仁豆等于肝肾同补，精血互化，滋补效果就更好。
醋泡黑豆
醋泡黑豆是中医的“黄金验方”，有很好的补肾明目效果，醋泡黑豆可以更好的发挥黑豆中营养素的作用。
做法：洗净的黑豆放入锅内中火炒制，破皮后转小火炒制5分钟，乘出晾凉。炒好的黑豆放入玻璃罐中加入陈醋，没过豆子即可。等黑豆充分吸收陈醋即可。
食用方法：一次不用多吃，23颗即可。
三宝养肾糊
有些老年人可能牙口不好，不能吃黑豆，觉得也不容易消化，可以试试“三宝养肾糊”。可以帮助补肾固涩，减少夜尿。
做法：普通黑豆50克、粳米30克、板栗5枚。将黑豆、粳米泡一夜放入豆浆机，加入剥好的板栗，再倒入600毫升水，制作成糊。
注意：慢性肾衰或者其他需要限制蛋白摄入量的患者，少食。
黑豆鲤鱼汤
“黑豆鲤鱼汤”，有温肾利水的作用，尤其适合小便不利、口干渴、面色萎白、四肢不温，水肿反复发作，尤其下半身肿的肾阳虚水肿的人群食用。
做法：黑豆30克、鲤鱼一条（约250克）、生姜1片。
黑豆性甘平，能益肾精，补肾气，另外还有利水祛风的作用；生姜入脾胃经，有温阳之效；鲤鱼能补阳利水，适合形寒肢冷，下肢浮肿的人食用。
食用方法：肾阳虚水肿人群最好一天早晚各1次，一般食用一个月左右就能看到效果。
1肾功能不全的人
很多人可能觉得肾功能不全是不是要多吃黑豆来补肾呢？
其实不然。中医和西医的肾概念不同。中医的肾讲究肾主水、肾藏精等整体功能，而不是像西医单指的肾脏这个器官。另外肾功能衰竭未必属于中医说的肾虚，也可能是痰湿，需要利湿而不是补肾，此时用黑豆补肾也不合适。
并且肾功能不全的人需要限制蛋白质的摄取，否则会加重肾脏负担，黑豆含有蛋白质，自然在限制之列。
2急性期的痛风病人
豆类中的嘌呤含量较高，因此，痛风患者在急性发作期最好不吃
3胃胀易反酸人群
黑豆吃多，可能出现打嗝、腹胀等情况。所以有急性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的病人也不建议食用，以免刺激胃酸分泌，引起胃肠胀气。
吃豆类减少胀气的小秘诀：
①长浸泡、多冲洗：不消化的寡糖会被洗掉，尽可能不残留；②增加烹饪时长：煮的越久，寡糖流失得越多；③配合易消化的食物一起吃：比如汤、粥等，对胀气、排气都很有效。
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待。