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>丫丫是我的小学同学，后来她考取了重点中学，我则进了普通中学，虽然是同村，也只是在过年过节见过几次。
>丫丫小时候一次生病，医生打错了针，结果过敏，虽然保住了小命，但右耳差不多聋了，这似乎对她并无什么影响。
>初中毕业后，丫丫考取了一所中专，她说家里穷，读高中太费钱了。丫丫起初学的是殡仪专业，毕业后去火葬场，工资很高。只读了半个学期，家里认为不吉利，通过关系，让她改学社会保险专业。丫丫哭了三天，暗中随毕业班去殡仪馆“实习”了三天，摸了真正的尸体，回来对同学说，感觉象冰猪肉。
>那时的校园，谈情说爱者极少，人人都专心于学业。有个叫冯都的向丫丫塞过纸条，丫丫看都没看撕了。
>冯都的父亲是民政局干部，家里很有钱，冯都平时也装出一副财大气粗的样子，人称“花花公子”，据说向很多女生递过纸条，都未成功。也许，那时“花花公子”并不走俏。
>丫丫毕业那年，正赶上取消统一分配，毕业生一律自谋职业。丫丫没有后台，与许多同学一样走进了待业的大军，而冯都则顺利进入殡仪馆，做他喜爱的司机，据说工资极高。
>丫丫在家待了三个月的业，家里动用了所有的社会关系，仍然不见一点儿效果。
>丫丫受不起村中人的白眼，向人借了300元直奔市里找工作。
>只剩下120元时，丫丫进了一家广告公司当业务员，100元交了押金，20元是一个月的生活费。业务员没有底薪，只拿提成。
>拉广告的活儿不好干，走了100家客户，90家给了白眼，2家骂了丫丫一顿，只有1家说生意好了再考虑，另外的则是收了名片便不了了之。
>20元用一个月，只够吃方便面。早餐只喝一杯蜂蜜茶，只到了饿极才吃方便面。这瓶蜜蜂是冯都毕业时托人送的，丫丫去还时，冯都早走人了，丫丫只好收下，据说要20多元，不知可买多少方便面呢。
>一个月将要过去，方便面也快吃光了，蜂蜜倒还有不少，但老喝也不饱肚啊！
>正当危急时，一个电话救了难。
>丫丫走过的一家家俱厂打来电话，说要做一整版广告，广告费一万元，丫丫可以拿20%提成，二千元够丫丫吃100个月的方便面了。
>去家俱厂收钱时，厂长对丫丫说：“小丫头，要不是看在你同学冯都的面上，我们这一版广告要到下半年再考虑。”
>原来是冯都帮的忙。
>丫丫一听，心里仿佛堵了什么似的，收钱的兴奋一下子消失了。
>这肯定不是个好兆头。
>说实话，丫丫对冯都并不讨厌。只是骨子里的自卑觉得与他不是同路人，因此拒绝他，不要说是普通的朋友，如果不是同学，丫丫心想最好不认识他。
>在学校时，丫丫便喜欢与来自农村的贫困同学交往，而对家里有钱的同学则远而避之。
>丫丫心里有预感，冯都肯定会找她。
>果然，一个礼拜后，冯都打来电话说：“今天休息，想请老同学吃饭。”
>丫丫本想推掉，又想他帮的大忙，不去不好意思，便答应了。
>一见面，丫丫便开门见山：“多谢你帮的大忙，以后就别麻烦了。”
>“没关系，那天去家俱厂玩，见了桌子上你的名片，那厂长又愿意，便说了几句，哪知竟成功了，其实还是你自己的功劳。”
>二人聊了一些过去校园里的趣事，很是开心。
>丫丫觉得冯都这个人挺风趣的，嘴也甜，心里的死结便解开了不少。
>冯都的面子可真不小，在他帮助下，又拉了几单生意，这下子衣食不愁了。
>丫丫在展业中，觉得自己知识欠缺，决心参加自学考试，选的是市场营销专业。
>丫丫在电话里对冯都说了这个设想，冯都也大为赞成。
>想不到，第二天冯都便送来全套自考教材，令丫丫感激不已。
>这时，丫丫才觉得自己已陷进去很深了。一想到自己的出身、门第、家境与冯都有天壤之别时，心里不禁不寒而栗。
>至此，冯都仍没有向丫丫提起感情的事。
>如果不是那次劫难，她根本不会夜里去敲冯都的门。
>广告公司老板的弟弟刑满释放回来，也在广告公司帮忙。那人还留着狱中的光头，人称老光。
>一天晚上，公司办公室只剩下老公和丫丫，其余全出门跑业务了。
>丫丫正在忙着为一个客户制作效果图。
>老光刚喝过酒，伏在桌上大睡，他经常这样，老板也不管他。
>正当丫丫弄好效果图，想出门时，一双罪恶的大手伸了过来。
>只见老光拦腰将丫丫抱起，走进内室，丫丫努力挣扎，大喊救命，但无人听见
>老光凶狠地剥下丫丫的外衣，正欲向内衣动手时，丫丫抓起桌上的裁纸刀用力捅向老光，老光用丫丫的外衣一挡，外衣顿时破了一个大洞，丫丫抓起破衣，夺门而逃。
>下楼！叫了一辆出租车，直奔冯都住处。
>冯都一开门，见丫丫的惊慌状，大惊；又见她衣破了，吓了一跳。
>丫丫一头扑进冯都怀里大哭起来。同时将事情一五一十如实说了。
>冯都大怒，一把推开丫丫。抽出手机，一连打了五个电话。每个电话都只说了一句话：“我是冯都，风紧，速到我家，小弟出了大事！”
>不到五分钟，只见三辆殡仪接送车嘎然停在门口。丫丫吓了一大跳，妈呀，拉死人的！
>车上跳下五个大叫：“妈的，小冯，出了啥事，牛急的！”
>冯都把事情说了。
>五个大叫：“反了反了，敢欺小冯的女朋友，揍他！”
>丫丫怕了：“别，你们别打人！”
>冯都二话没说拉了丫丫上车，直奔广告公司。
>不用多说，老光被狠狠揍了一顿。
>这样，丫丫在广告公司是呆不下去了。同时节，也默认己在秋冬季肠胃容易出现问题，例如：胃痛、腹泻、消化不良等，这其实很可能是夏季贪凉，常吹空调、喝冷饮、吃瓜果等习惯悄悄伤了脾胃，再加上夏季湿热过剩，秋冬寒湿肆意，肠胃症状就更为明显了，需要及时调理。
肠胃重在平时养护，不妨试试猪肚四神汤。
其中四神汤是中医著名的健脾食方，“四神”是指薏仁、莲子、芡实、茯苓，在一起互相补益，有健脾化湿、安神、养肤之能。
而猪肚补中益气、健脾和胃、止渴消积，且其还有胃膜素等消化活性物质，对胃粘膜有一定的保护作用，民间更有“一个猪肚三副药”的说法，足以看出其功效之大！
猪肚四神汤
食材：猪肚250克、芡实50克、干怀山药（或新鲜山药）50克、茯苓50克、莲子50克、薏仁50克，生姜适量。
做法：
①猪肚用剪刀剪开，放入洗水槽，倒入适量面粉、油和醋，反复揉搓、冲洗，把上面的粘液、筋膜、污物都去掉。
②煮一锅水，加入姜片、半碗米酒，沸腾后放入猪肚，煮三、五分钟至猪肚变硬，捞起，冷却后切成细条状备用。
③把其它所有材料洗净、浸泡15分钟。然后把它们和猪肚一起放入锅中，再加入生姜片、适量水，大火煮开后转小火，慢煲40分钟1小时，最后加盐调味。
二、滋阴润肺，沙参玉竹汤
秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为秋季的养生之重；再加上秋主燥，易耗津液、损肺脏，常见口干舌燥、鼻涩咽痛、皮肤干枯、大便干结等不适，且易诱发甚至加重慢性咽炎、支气管炎等呼吸系统疾病。
因此，秋季养生重在滋阴润肺，而沙参、玉竹则很适合——沙参可以养阴清热、润肺化痰、益胃生津；玉竹可以养阴润燥、清热生津、止咳等。二者常常联用，在临床中可以用于调整和治疗津液亏损所导致的口干、咽干、口渴、干咳、痰少且黏等症状。
除了直接泡水喝，也可以每周喝一次沙参玉竹汤：
沙参玉竹汤
食材：乌鸡半只、沙参15克、玉竹15克、红枣3个（去核）。
做法：
①将乌鸡洗净切块，焯水备用。
②锅中放入适量冷水，放入所有材料，大火烧开改用小火煲1小时，调味即可。
功效：乌鸡营养成分较普通鸡高，如维生素、蛋白质、微量元素等，但胆固醇和脂肪含量却很低，具有滋养肝肾、养血的功效；红枣益气养血，再加上沙参玉竹，此汤适合肺燥咳嗽或阴虚久咳，口干舌燥之人饮用。
三、补气养血，当归生姜羊肉汤
不知道大家有没有这样的感觉：自打入秋以来，身体就莫名其妙地觉得疲惫、无力、睡不醒，甚至很虚弱，尤其是女性朋友们——手脚也变得冰冷，常有气虚无力之感，动不动就感冒，而且还常常犯困。
这其实是阳气虚弱、气血不足的表现。建议有这些症状的日常可以试试当归生姜羊肉汤：
这是医圣张仲景在《金匮要略》里面推荐的一个方子，补气血最经典也是效果最确切的汤品。羊肉性温热，补气滋阴、暖中补虚、开胃健力；当归补血活血；生姜解表散寒、化痰止咳。
食材：当归10克、生姜15克、精羊肉500克。
做法：
①羊肉洗净切块，用热水冲洗后倒入锅中，加入姜块，大火翻炒加热至姜味飘出；
②随即倒入适量的热水，放入当归，一同煮滚后，转成小火煮一小时至皮肉皆软，最后加盐调味即可。
此汤还可以根据自身气血情况进行调节，若是气不足可以加一些党参和黄芪，若是血不足则可以多放一些肉桂和熟地。
四、疏肝泻火，香附茯苓鸡
秋天气燥，而秋燥会抑制肝气，肝气郁结就容易产生闷闷不乐、焦虑等情绪问题；肝气郁结不舒，日久化热，造成肝火旺盛，出现头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状。
不仅如此，肝的疏泄失常，气机受阻，五脏皆受其害，疾病也不请自来。
建议有上述症状的人试试这款香附茯苓鸡：
香附茯苓鸡
食材：橘皮15克、香附15克、茯苓30克、鸡1只。
做法：鸡去内脏，把香附、橘皮、茯苓放入鸡腹中，加水煮熟，将药渣去掉，吃鸡肉、喝鸡汤。
功效：香附疏肝理气、调经止痛；茯苓利水渗湿、健脾宁心；橘皮开胃消食、健脾理气。
五、煲汤、喝汤，你需要了解这些
1、掌握时间
很多人都认为，煲汤时间越长越好。但营养专家指出，时间过长，反复煮沸，食物中许多营养素会遭到破坏。
如：汤煲得越久，蛋白质变性越厉害，维生素被破坏得越多，还会导致嘌呤增高，长期饮用会使尿酸增高，出现痛风等。大风小说
所以煲汤时间不宜太久，时间在1.5小时以内为宜。
2、盐最后放
煲汤的最后时刻再放盐，或者把汤盛出来之后，再根据个人的口味放盐，这样可以更大程度地降低汤中亚硝酸盐的含量。
3、特殊人群的喝汤法则
①痛风患者、肾病患者应避免喝肉汤、鱼汤和海鲜汤等，可以选择不放肉的蔬菜汤或蛋花汤。
②高血压患者喝汤时要注意少放盐；糖尿病患者则最好不要喝甜汤和勾芡过于浓稠的汤；肥胖和高血脂患者则最好少喝肉汤。
③胃酸多的人不适合大量喝肉汤、鱼汤，因为它们有促进胃酸分泌的作用。如果要喝汤，也要先吃蔬菜，少量喝汤。
④胆囊炎患者必须要控制胆固醇以及脂肪的摄入，喝肉汤或者鸡汤的时候要把脂肪去除，不喝浓汤以及油汤。
4、肉汤同食、适度摄入很多人觉得熬煮之后，营养都在汤中，其实不然。据相关实验表明，汤中的蛋白质仅为肉中的溶解的钙、铁等无机盐的含量则不足肉中的1/6。因此最科学的食用方式还是肉汤同食、适度摄入，人体才能更全面地吸收食物中的营养。
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