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乐书网 > 缆镇语录 > 百 爱 神(附录:漫谈中药保健(186))

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    百爱神

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    小镇新大街,一溜儿十多间化妆品商店,生意数?馨侔??茏詈旎稹

    其实,人称?馨侔??艿男」媚锊⒉恍。?衲甓级??怂炅耍???娜菝踩词鞘?怂甑摹5比唬?獠唤鼋鍪撬?〉昀锘?逼返纳衿嫘Ч?

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    终于有一天,一个头发梳得精光西装笔挺的中年人找上门来,二话没说,拎起店里的二十瓶新开封的?馨偈苌?苎锍ざ?ィ

    这时,众人更觉谜中有谜!

    不久,?馨侔??艿拇?婀适虏徘那牡卦诼艋?逼返男〗忝眉浯??恕

    据说,那中年人是?馨侔??芮胺颍?诳?蚩?乓患掖蠓沟辏??侨ツ昀氲幕椤

    为什么要离婚呢?两个人看上去不是郎才女貌天生一对吗?

    没有人知道更多的情况。

    又过了一些日子,一个与?馨侔??芤?玫男〗忝玫莱隽烁?嗟哪谇椤

    原来,那个中年人是个疑心病极重的人,而且几乎有虐待狂。

    中年人怀疑?馨侔??苡敕慷?亩?佑邢樱??馨侔??芩狄仓皇撬盗思妇浠埃?枇艘槐就夤?∷怠镀?恋呐笥选罚??瓷5摹

    中年人便把?馨侔??芾α耍??览锎颍??易ㄌ跗剿乜床患?牡胤剑?场⑹直邸⒌炔课蝗菀妆蝗饲萍??悴淮颍?缃?馨侔??苌砩匣骨嘁豢樽弦豢榈模?尾炕褂醒掏诽痰纳税蹋?切〗忝们籽劭醇?模

    每每提起这件事,?馨侔??芴镜溃?芸上?潜臼椋?贡凰?舫梢黄??模??上Я耍?

    离了婚,三岁的女儿中年人领走了,抚养费一人一半,?馨侔??芩邓?市母兜模?∨???闪?耍

    据说有意思的是那离婚协议书上竟有这样一条:?馨侔??苊吭孪蛑心耆宋蕹ヌ峁┫捶⑺??俊D谴沃心耆巳∽叩亩??钠勘闶且荒昀椿?碌摹

    这是开玩笑不成?

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    附录:漫谈中药保健(186)

    比核桃补脑、比鸡蛋养人!每天吃几颗,记性好、脾肾强

    日常饮食中我们一般吃鸡蛋比较多,今天要给大家推荐另一种蛋,别看它小小一颗,营养价值可比鸡蛋要高,还有着“动物人参”的美誉!

    这个蛋就是鹌鹑蛋,它也是很多家庭餐桌上的常客,但是您了解它的功效么?

    小小一颗,补遍全身

    中医认为,鹌鹑蛋有健脾补肾、滋养五脏、补益气血、强筋骨等功效,病后体虚、脾胃虚弱、食少乏力、失眠心悸、腰腿酸软等病都可以把它当做食疗滋补之品。

    1健脑提高记忆力

    鹌鹑蛋中含有丰富的磷脂,有助于提高记忆力,减少脑细胞凋亡,有很好的健脑功效,可以帮助预防老年痴呆,因此非常适合老人、脑力工作者、学生、儿童食用。

    2预防癌症

    鹌鹑蛋中含有丰富的维生素A和硒,能够抗氧化、预防肿瘤。

    3提高人体免疫力

    鹌鹑蛋富含蛋白质、钙铁磷、维生素等多种营养素,有助于保护皮肤和关节,经常食用可以提高人体的免疫力。

    鹌鹑蛋这样吃,营养、美味翻倍

    健脾补肾

    秘制香薰鹌鹑蛋

    食材:鹌鹑蛋、茶叶、大米、红糖

    功效:鹌鹑蛋归脾、肾经,有健脾补肾的功效,红糖温补气血

    做法:

    1.将鹌鹑蛋温水下锅,开锅后煮5分钟,捞出过凉水,剥皮。

    2.将剥好的鹌鹑蛋放入水中,加入盐和花椒,腌制1小时。用纸张吸干净鹌鹑蛋的水汽。

    3.在铁锅内放上锡纸,锡纸上放上茶叶、大米、红糖。

    4.在锅内加篦子,放上鹌鹑蛋,加盖,小火熏2分钟即可。

    防癌提高免疫

    农家烧豆腐

    食材:豆腐、猪肉、鹌鹑蛋、蟹味菇

    做法:

    1、猪肉切粒,豆腐切块备用。锅内少油,下入葱姜、八角、花椒煸炒料油。

    2、煸好的料油少量,下入豆腐小火煎制颜色变金黄,用吸油纸吸油。

    3、少许料油,葱姜末爆香,肉末炒香。调入米醋80克(汤匙3勺)、生抽20克、一点盐。

    4、下入煎制好的豆腐和适量的蟹味菇,调入少许老抽着色。汤汁开始收浓时,下入鹌鹑蛋翻炒均匀即可出锅。

    吃鹌鹑蛋,注意这几点

    1鹌鹑蛋的挑选

    鹌鹑蛋放久了气室会变大,放入水中会浮起来。所以把鹌鹑蛋放入水中,如果它沉底了就说明是新鲜的。

    2每天吃多少

    鹌鹑蛋虽好但也不宜多吃,一般建议每天吃一个鸡蛋或者吃四五颗鹌鹑蛋即可。

    心脑血管疾病患者不宜多吃。

    3吃鸡蛋还是鹌鹑蛋

    鹌鹑蛋和鸡蛋相比,蛋白质含量相差不多,但是鹌鹑蛋维生素含量更高,且胆固醇含量更低,它性平,一般人群都可以吃。

    鸡蛋性价比更高,滋阴效果更好,阴虚人群建议吃鸡蛋。

    4如何快速剥皮

    煮好的鹌鹑蛋捞出来过凉水,然后装入塑料瓶或者密封盒里,盖好盖子,用力摇晃几下,再倒出来就可以很容易去壳了,而且不会损伤蛋白。
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