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“这个练血丹怎么用？”
【叮，吞服即可】
听到答复后，陈浪把瓶中的练血丹倒出了一颗。
看着手中这颗通体红色的丹药，陈浪眼睛一闭放入嘴中。
伴随着吞咽的动作，下一秒陈浪便感受到疼痛感如海浪般袭来。
感受到剧痛的陈浪，不自主的摔在了床上，就连床上的被褥都被握的变了形。
持续了不一会，那疼痛感便如浪潮般缓缓退去。
感受到身体不再疼痛的陈浪，口中不断喘着粗气。
“....小抡，为什么这练血丹这么痛”
【叮，练血丹主要功效是洗去血液中蕴含的杂质，所以通常会伴随着剧痛。】
....狗系统，为什么刚才不说....要不然我也不至于毫无准备的就体会到这种剧痛....
趴在床上的陈浪缓了一会后，再次拿出了那瓶练血丹。
熟练的倒出一颗练血丹后，眼神坚毅的吞服了下去。
但这次，陈浪却没有感受到任何的剧痛来袭，就是感觉身体有些发麻。
感受到这种麻意的陈浪，忍不住说道
“本来我都做好再次体验分娩剧痛，结果你给我来个全身按摩？？”
“小抡我需要个解释！”
【叮，难道宿主必须要体验剧痛才舒服吗，难不成一枚练血丹就把宿主的隐藏属性给...】
感觉系统憋不出什么好话的陈浪，连忙打断道“解释！我要解释！”
【叮，因为练血丹只有在第一次服用时才会产生剧烈的疼痛感，之后的服用则不会再产生剧痛】
听到解释后，陈浪松了口气，这才放心的将剩余的几颗练血丹都给吃了。
等到将练血丹吃光后，陈浪感觉身体里充满了活力，甚至整个人都精神了起来（正常，经历那种剧痛后想不精神都难。陈浪：爬）
随后陈浪再次查看起了个人面板
【宿主：陈浪】
【纯度：3％】
【技能：以“德”服人】
【功法：《抡语》】
【物品：无】
【积分：0】
【介绍：血液杂质被略微祛除了些，还算不错，但你还需要更剧烈的锻炼来提升纯度！】
六颗练血丹就提升了2％的纯度吗，不过这样也算离无敌更近了一些！
“小抡，给我打开任务面板”
【叮，当前拥有任务：】
【每日任务：俯卧撑...0\/100、仰卧起坐...0\/100、深蹲...0\/100、长跑...0\/10千米】
【奖励：纯度提升1％，10积分】
【主线任务：暂无】
【活动任务：暂无】
【特殊任务：暂无】
啊...这个每日任务，不就他喵是琦玉锻炼法吗！过分了！
不过奖励倒还是不错的，毕竟可以提升1％纯度，但这样锻炼下去真的不会秃头吗！
如果秃头的话我绝对不做，毕竟我可不能破坏我在我妹妹心中的形象。
【叮，请宿主不要多想，不会秃头的，另外就算秃头了，宿主也可以靠积分来抽取治愈秃头的物品】
“呼，有你这个保障我可就放心多了”
松了口气后，陈浪开始完成起每日任务。
“先来俯卧撑吧。”
去往锻炼室后，陈浪找了个空地开始做起了俯卧撑
“1、2、3、4.....”
（作者：说起这个锻炼室来，还是陈浪当初用来锻炼而特意建的，至于当初为什么要锻炼呢，当然是为了保护他的妹妹穆云曦了，虽说最后还是靠他的妹妹来保护他。）
（陈浪：说了给爷爬！）
“98、99、100，呼，收工。”
完事后，陈浪从地上站了起来，轻松的说道“区区一百个俯卧撑，毫无压力好吧”
随后，陈浪呼唤系统，查看起任务的完成度
【每日任务：俯卧撑...0\/100、仰卧起坐...0\/100、深蹲...0\/100、长跑...0\/10千米】
【奖励：纯度提升1％，10积分】
“哈？？小抡你给我出来解释一下”看到任务栏上的完成度后，陈浪嘴角抽搐的叫起了系统的小名。
【叮，请宿主点击省略号仔细查看】
闻言，陈浪这才发现有省略号的存在，随后点了进去。
【俯卧撑需求：需在五倍重力下进行】
看到这个需求后，陈浪依次点击了其余几项的省略号，果不其然，都是需要在五倍重力下进行。
“不是，光二倍重力都需要适应一阵子，你这直接让我在五倍重力下运动，疯了吧？？”
【叮，请宿主相信抡语蕴含的力量，而且，如果宿主连五倍重力都适应不了的话，那就不用想着保护妹妹了】
听到保护妹妹，陈浪整个人都燃了起来，然后冷笑着说道“呵，不就是五倍重力吗，那算得了什么。”
（作者：呵，果然是死妹控，听到保护妹妹四个字，啥都能干。）
（陈浪：哼，你知道的太多了，坑我已经挖好了，就在城东的老树下，相信我，你一定会成为很好的树肥。）
【叮，既然不算什么，请问宿主为何不进行锻炼】
闻言，陈浪再次冷哼一声道“哼，你丫倒是给我附加重力啊。”
【已附加】
似乎是因为尴尬，只见系统连叮都不叮的就直接附加了重力。
砰！
“你丫的，狗系统！”
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