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经历过冷水的刺激，体内淤积的血液快速顺畅。
这个过程，大幅度缩短了恢复的时间，提升了效果。
只是要承受一些寒冷而已。
不过使用一次后薛古就头疼了。
这些超低温的水直接倒在浴室里，慢慢影响到他的房间。
一桶还好，要是修炼一整天一直用这些水，搞不好他房间周围都会形成一个低温带。
到时候肯定会被别人怀疑。
万重蚕也没有太好的方法。
用阵法把这些寒气隔绝是可以，问题是薛古不会布置阵法啊，就算会，他也没有布置阵法的材料啊。
“要不用普通水中和一下，让瓶子里的水温度不至于太低，虽然效果差了点，可也比被发现了强啊。”薛古提出意见。
万重蚕无所谓：“随便你。”
薛古在房间里准备了很多普通的水，用来中和玄闪冰凝结的低温水。
试了一次之后，薛古能感觉到效果差了很多，不火寒气也降低了很多，不至于被别人察觉。
现在气温还有点低，轻微的寒冷很难察觉。
如果是炎热的夏天，薛古用这么冷的水，房间外墙估计都会凝结水珠。
就这样，锻打了一整天之后，薛古的力量提升了一千斤还多！
照着这个进度，几天时间就可以把肉身提升到三万五千斤力量。
薛古把这个想法说出之后，万重蚕就给他泼了一盆冷水。
“力量有极限，越往后提升越难，你以为能一直用这种速度提升么？”
也是。
如果专门培养力量，可能一个月时间可以把一个只有五十斤臂力的人提升到七十斤，但是第二个月绝对不会这么快了。
力量的成长曲线是一个越来越平缓的线条，越往后，成长的越慢。
锻打肉身这种古老的方法，现在已经很少有人用了。
虽然效果还行，但是危险性很大。
不是所有人都有万重蚕那么精准的控制力。
下手轻了，没有效果。
下手重了，可能会对身体造成伤害。
恰到好处的锻打，才能提升肉身。
也只有万重蚕这种级别的存在，才能在薛古每次提升之后还能精准的改变锻打的轻重。
肉身力量提升到三万斤那天，薛古再次被敲门声打断了修行。
他吓了一跳，还以为自己拿了玄闪冰的事情被发现了呢。
打开门，杜晓生他们三兄弟站在门口。
“你们来找我有事吗？”薛古送了一口气。
还好不是拿玄闪冰的事情暴露了，不然就得逃命了。
说不好逃命的机会都没有。
杜晓生有些害羞的说：“辛士兄弟，执行任务的时间到了，这次是自选任务，所以我们来问一下，你要不要和我们一起去选择一个合适的任务。”
看着三人期待的目光，本来想拒绝的薛古把话咽了下去。
“好啊，大家一起也好有个照应。”薛古走出房间。
他差点忘了要执行任务的事情，这几天一直修炼，都忘记了时间。
四人一起去发放任务的地方。
自选任务，有很多任务可以选择。
有特别简单的，也有特别困难的。
不同难度，对应的奖励也不同。
“组长，你来选任务吧，我们听你的。”杜晓猛已经彻底把薛古当成了大哥。
薛古看了一下琳琅满目的任务，五花八门什么都有。
“帮若花长老按摩，还有这种好事？”薛古看着一个任务目瞪口呆。
若花长老，可是四星宗外门有名的大美人。
虽然已经是花甲之年，可灵宫境界的修为让她的身材保持的和二十多岁的女人没什么区别。
看了一下任务要求：女弟子，精通穴位按摩，最好精通医理。
若花长老，前些年在一次战斗中中了毒，那种毒无法祛除，但是又不致命，只会偶尔堵塞经脉。
若花长老寻找专门的按摩，就是为了疏通经脉里的毒素。
无法祛除的毒素，只能用这种方法缓解了。
薛古看了一眼杜晓生：“你们有没有办法联系杨倩倩，我感觉这个任务挺适合她的。”
杜晓猛一看任务，口水差点没流到地上。
“我知道她住在什么地方，等我去找她。”杜晓猛头也不回的跑了。
薛古继续看任务，太乱了。
帮助异齿狼拔牙，帮助山下某个村子建造水渠……
还有特别危险的，比如在采集一些蛇心草。
蛇心草不危险，危险的是蛇心草生长的地方。
只生长在天魔窟周围。
天魔窟，处于林洲、云洲、炎洲三洲交汇的地方。
天魔窟号称元修禁区，没有人愿意随便靠近天魔窟。
蛇心草还不是长在天魔窟内部，只是长在周围。
饶是如此，这个任务也很久没有人接了。
开什么玩笑，灵宫境界元修到了天魔窟都可能转眼死亡，他们这些泥丸境界都没有的弟子更不可能去冒险了。
还有比如清理屠狮城周围的匪患之类的。
屠狮城，应该是林洲最混乱的地方了。
严格来说，屠狮城都不是一个城池，只是无数罪恶之人联手建立的避风港。
清理那里的匪患，不是去送死么？
满城都是土匪，没有一个好热的？
清理匪患的任务要求也不高，参与任务的人只要击杀一个屠狮城的土匪就行。
有大事，也有小事。
有轻松的，也有危险的。
每个月，每个二等弟子都要执行一次自选任务。
像采集蛇心草、清理屠狮城匪患这种任务，都是长期存在的可以循环执行的。
不过很少有人会接。
要是薛古单独行动，他可能会姐清理匪患的任务。
带着三个拖油瓶还是算了，人家如此信任他，他总不能让人家陷入危险。
最后，薛古选择了一个遗迹清理的任务。
那个遗迹，已经被探索过了，里面的危险差不多也被清除了。
清理遗迹，其实也很轻松，把那个遗迹中杂乱的房间清理几个就行了。
不过因为遗迹中可能会有没有被发现的好东西，这类任务审核比较严格。
也有一定危险，四星宗也不敢保证遗迹中的危机都解除了。
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