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要是换作以前，不差这点钱的袁小弦自然无所谓，可是如今听到芦志强的介绍，她怎么都不想再去医院打吊针，吃抗生素药物了。大风小说
只得焦急的望向芦志强询问道：“芦医生，那我这病到底应该怎么治呀？！”
芦志强淡淡一笑介绍道：“这个其实很简单，不要经常熬夜，注重自身的睡眠，每天晚上睡觉前泡个热水脚，尽量多泡一会儿，甚至可以适当的加一点盐在里面。”
末了还不忘询问道：“对了，你喝酒吧！”
袁小弦很自然的点点头回答：“喝，偶尔聚会喜欢陪着朋友喝一点。”
芦志强很随意的介绍道：“那得记住早上不要吃寒凉性的食物，晚上不要喝啤酒，我个人建议是你晚上可以适当的喝一小杯红葡萄酒，有助于睡眠。”
袁小弦尚未说话，坐在旁边的鲁曼很是好奇的询问道：“芦师傅，什么是寒凉性食物？”
芦志强想都没有多想，便直接报出道：“像西瓜、梨、苦瓜、番茄、百合、藕、竹笋、空心菜、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、柿子、脐橙等，都属于是寒凉性食物。”
“夏季来临，很多人都喜欢喝冰镇啤酒、冰镇饮料、吃冰激凌、冰镇西瓜，孰不知这些寒气就会借机钻进体内；中医认为人体是平衡的有机整体，体弱的根本是阴阳失衡。”
“这些寒气进入体内，人体为了保持平衡，就需要消耗大量的阳气，随着寒凉性食物的增加，人体的阳气就会逐渐被减少。”
“除了以上所说的外，像什么海鲜，绿茶也都是要注意的。”
袁小弦猛得一拍大腿，有些尴尬的询问道：“芦医生，我最近这段时间一直在减肥，晚上没有吃饭，只吃水果和蔬菜沙拉，这会不会也有影响？！”
芦志强理所当然的点头回答：“当然。
看了片刻，袁小弦却摇摇头，满脸疑惑的询问道：“芦医生，曼曼的指甲没有什么问题呀！她的半月痕挺多的，也很正常……”
孟婉君同样很奇怪，眼瞧着芦志强半天没有揭开谜底，忍不住催促道：“是呀！强子，你就别卖关子了，赶紧说一说吧！”
芦志强不慌不忙的微笑道：“你们仔细瞧一瞧曼姐的指甲，这一次不是让你们看颜色或者半月痕，而是看她指甲上的纹路！”
此言一出，包括鲁曼在内，都奇怪的嘀咕道：“看纹路？！”
芦志强伸手指了指鲁曼的指甲介绍道：“对，你们看曼姐的指甲上，这里有很明显的纵纹对不对？”
经过他这么一提醒，几女这才赫然发现真是这么一回事，纷纷惊奇的呼喊道：“真的，真的，你看这右手食指上就有两条纵纹路
“对，中指和大拇指上也有！”
芦志强这次一边在纸上抒写，一边开口介绍道：“指甲上有这种纵纹，一般都是在表明身体有些过度疲劳、神经衰弱、免疫力低下、睡眠质量不好，甚至还有可能身体里存在慢性疾病。”
“要是我没看错的话，曼姐近来的睡眠质量很差，经常容易做梦，而且睡得很不塌实，稍微有点异响就会惊醒，难以入睡，尽管你脸上特意用粉底遮盖，但是眼眸中还是透露出一丝疲惫之色。”
鲁曼苦笑着点点头回答：“说的没错，我近期睡得的确不怎么塌实。”
作为好闺蜜，孟婉君急忙询问道：“强子，曼姐这样怎么治？”
芦志强淡淡笑道：“很简单，我等会儿让小敏给曼姐做一份冰糖莲子粥就行了。”
“不过这段时间，曼姐要是不愿意自己动手的话，最好经常来我们店里多照顾一下生意，我会特意为你做些药膳，例如什么猪肉海参、猪心枣仁汤、天麻什锦饭。”
“另外，曼姐在睡觉前，有空就吃点核桃、小米、大枣和蜂蜜，可以轮流换着吃，这样有助于睡眠，具体的方法，我会在纸上写好。”
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