天才一秒记住本站地址：[乐书网]
https://www.leshuxs.org/最快更新！无广告！
温少行还的确练过，记得当初刚上高中的时候，发放的体育课本里面，就有锻炼身体一些方法，其中就有五禽戏，还有一些基础武术。
当年正是少年时，还抱有一些中二的幻想，想着练练武术，不仅可以强身健体，必要的时候还可以来一波英雄救美，抱得美人归嘛。
当然以上也只是幻想而已，练了一段时间，感觉没啥效果也就放弃了。
“我练过一段时间，就是感觉没啥效果。”
“那只能说明你练得不对，而且练的时间不够长，五禽戏的动作很简单，但普通人想要练出个门道来，也不是那么简单的时候，得领会到它的意才行，没有个十年八载哪有那么容易啊。”
“那脉纹师就可以？”
“那是当然，一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟，五禽戏就是以这五种动物为蓝本创造出来的，而这五种动物可以代表五种不同类型的动物，七八成的脉纹都跟这五种类型的动物有关，适配度很高，实用性自然也不低。”
听牛大壮这么一说，温少行顿时觉得，这五禽戏一下子高大上了不少。
就是不知道这个世界的五禽戏，是不是也是由华佗所创，如果是的话，那就很值得玩味了，有时间的话，得好好研究一下这个世界的历史，或许会发现一些很有意思的东西，那也说不准啊。
“五禽戏套路共有54个动作，其中虎戏13式、鹿戏9式、熊戏9式、猿戏10式、鸟戏13式。另外，还有相生练习法、相?×废胺ā⒘樵诚繁啃芰废胺ā⒑紫范粤罚?硗饣褂屑蚧?娴奈迩菹罚?肯啡???5式。”
“我也不要求你们每一个动作都学了，但你们可以根据自己的脉纹，有选择的挑选几个动作去学习，要是能够领悟到其中的意，那就更好了。所以你们现在看着我，记住我的动作，好好学。”
这要是还在自己十几岁的时候，温少行的确会对五禽戏感兴趣，然而时过境迁，他已经变得十分的现实，对很多东西也不会抱有幻想。
五禽戏的确很全面，基本上八成左右的脉纹师，都可以在其中找到一两学学，契合度是有的，至于适不适用，能不能练出个门道来，那就不得而知了。
反正像温少行那样，三天打鱼两天晒网的，肯定是练不出什么东西。
他也没有打算学，毕竟自家人知道自己事，自己的脉纹现在还不完整，而且自己的脉纹是龙的，跟虎鹿熊猿鸟沾不上边啊。
这一整节课，除了刚开始的热身环节之后，剩下的都是在传授五禽戏的动作要领，每一个动作牛大壮都讲得很仔细，温少行虽然没打算练，都听着也感觉学到了不少东西。
“今天就到此为止了，你们回去之后好好温习，可以在家里面练习练习，其他人解散，温少行你跟我来一下。”
“嗯！”
突然被点名留下，温少行当时还真的有点慌，难道是自己上课走神，神游物外被发现了？
“老师，有什么事情吗？”
“你的脉纹比较奇怪，好像叫做骑士。”
“没错，就是骑士。”
“这样的脉纹我还是第一次见，五禽戏未必适合你，但你也可以试着再练练，也没有什么坏处。我顺便再帮你制定一个训练计划表，要是你练着没有太大的效果，就按照这个计划表去锻炼。”
“谢谢老师！”
这一声谢是很真诚的，温少行也没有想到，牛大壮这个看上去五大三粗的汉子，心思居然会这么细，连这一点都已经想到了，并且还贴心的制定训练计划表。
不得不承认，在作为教师这一点上面，牛大壮的确很是尽心尽职。
事实上，就目前温少行接触到这些老师，每个人都很尽心，都想着将学生教好，让他们学有所成，为教育事业添砖加瓦，尽到自己作为教师的职责。
“不用谢，这是作为老师该做的。”
说完，牛大壮带着温少行去他的办公室，用电脑打印了一份训练计划表。
看着计划表上面罗列出来的一个个训练项目，温少行陷入了沉默。
“怎么，觉得有些困难，这些是经过我的观察，根据你的身体情况制定的，绝对是挑战你的极限，只要你坚持一个月……”
“我觉得头有可能变秃……”
为什么这么说呢，因为在这上面，温少行看到了熟悉的十公里，还有俯卧撑、仰卧起坐和深蹲，训练量都远超琦玉之上，坚持下来的话，估计头发会更快掉光吧。
“怎么会，你有秃头基因？”
牛大壮有点不太明白，温少行说这话到底是什么意思，就这点训练量，怎么会秃，他到现在依旧是一头秀发呢。
“没有，我刚才说的是，老师你给制定的这些训练项目，有些是需要器材道具，我家里没有。”
“哦，这个倒是我考虑不周，你看看哪些不太合适，给我指出来，我帮你重新计划一下。”
“这个，这个，还有这个……”
就训练计划这件事，温少行跟牛大壮讨论了差不多半个小时，这才算是将训练计划表给确定下来，从今天开始便开始按照这个进行训练。
放学回家的路上，温少行看到了一辆辆绿色的军用吉普车，排成一条长队，车上载着荷枪实弹的士兵，还有很多的仪器，朝着一个方向驶去。
那些仪器温少行不懂，但大概能够猜得出来，应该是探测空间震波的仪器，还有建造异界之门的材料。
新的异境正在形成，原本要诞生的界被高进给阻止了，但它还是会再度诞生，就是不知道下一次是什么时候，会是在哪里。
用仪器探测出最有可能的位置，将空间震波给消除掉，然后探测合适的位置，将异境之门给安装好，做好一切准备工作，才是迎接新的异境降临。
而在此之前，城市的安定也是很重要的，现在就有不少脉纹师，朝着白云市这里赶来，想要成为第一个吃螃蟹的人。
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待。