天才一秒记住本站地址:[乐书网]
https://www.leshuxs.org/最快更新!无广告!
眼睁睁的看着,房东东干掉两份盒饭外带4个鸡腿后,又元气满满的跑了起来。
老毕终于松了口气,能用饭解决的问题都不叫问题!!
这点饭费换一个生龙活虎的运动员太值了。
“太tm值了!”
老毕不知道的是,中午饱餐一顿的房东东在训练前又愉快的进食了一顿。
合着中午到现在已经吃了三顿了,而且一顿比一顿吃的多。
问题来了,吃了那么多顿饭,房东东肚子依然是瘪的。
肚子能装的下吗?
装不下的话,吃的东西都去哪了呢?
让我们一起唱:“爸爸,我们去哪里啦呀。去哪里啦呀!”
果然吃完饭的房东东,就像加满油的摩托车一样,动力满满。
四圈的热身慢跑顺利完成。
身上的沙衣沙裤,已经被汗水浸透了。
趴坐在软垫上的房东东大口的喘着粗气,负重和不负重完全是两个概念,以前热身八圈感觉没啥压力。
这可好,穿了沙衣沙裤跑四圈就有要被送走的感觉。
“感觉怎么样啊?要是受不了苦,咱就休息休息。”老毕慢条斯理装模作样的说道。
“卧槽,这是跟我玩欲擒故纵啊!”房东东满脸的无奈。
心说,“都是千年的狐狸,跟我说什么聊斋啊。”
脸色却不敢露出丝毫的不屑,恭敬的说道:“师傅这才哪跟哪儿啊。”
老毕嘿嘿一笑,颇有一种就等你这句话的意思。
“那咱继续训练,先来二十组单腿跳。30米×2次,间歇6分钟,我开始计时了。规定时间完不成就再来一次。”
老毕丝毫不在意房东东对自己做出的哭兮兮的表情,只是坚定的按下了秒表。
“麻痹的,不都是爽文吗?开局不是谁不服就干谁!怎么到我这儿开局就是被虐啊,找谁说理去?!”
房东东是一边发牢骚一边马不停蹄的做着左右轮换的单腿跳。
牢骚归牢骚,房东东非常明白如果只是市级运动会随便跳跳就行。
前三问题也不大,但是想入省队,想进第十届全国中学生运动会,甚至还想再拿个名次,那就是地狱模式了。
自己无非就是有点前世积累的技术优势,但除此之外,身高、爆发力、弹跳都不占优势。
通俗点说,就是这具身体不足以支撑技能。
所以要想层层突破,只能从最基本的核心力量和耐久上着手。
作为曾经的优秀运动员,房东东非常明白老毕的良苦用心。
因此,凡是老毕要求的房东东照单全收。
20组单腿跳折返之后,房东东感觉这腿已经不是自己的了,走起路来就像是在踩水,摇摇晃晃,完全没有重心。
身上的沙衣和沙腿因为渗进了更多的汗水,更加沉重了。
35斤?
尼玛,50斤富富有余了。
男人的嘴,骗人的鬼。
但越是这样越激起了房东东的斗志,房东东的表情逐渐变的严肃起来,双目亦斗志满满。
房东东和老毕都不曾想到,在两人共同的努力和催生下,另一种意识形态的房东东诞生了。
以至于以后所有的对手都知道,不要轻易激怒房东东,逗比状态的房东东人畜无害,暴走状态的房东东冷血且不择手段。
不是谁天生就是个逗比!
“教练接下来做什么?”
“变速跑,300米快+50米慢+100米冲刺跑×4组,组间间歇6分钟。能完成吗?”老毕目光炯炯的望着房东东也不废话。
房东东点了点头,也不言语。
不知道是累的不想说话,还是暴走状态的房东东缺失了语言功能。
远处的其他晚训运动员议论纷纷。
“都说老毕是魔鬼教练,以前不信,今天算是见识了。”
“这几年老毕根本不带运动员,一是位置高了事多,另一个据说是没有看上眼的。看来这房东东要出息了。”
“是呀,老毕看上的即使成绩一般凭老毕的关系,混个好点的体育大学没问题。”
“嘿嘿,你们不知道吗?老毕带的运动员就两种结局,一种是带着奖杯的。另一种,嘿嘿。”说完就沉默不语。
旁边的运动员憋不住了追问道:“另一种呢?”
“另一种就是练残了。老毕带弟子之前的口头禅是什么你们知道吗?”
“快说,别废话。”
老毕的口头禅是,“你信我吗?”说话的人抿嘴笑了笑。
“那你说,房东东会捧着奖杯还是拄着拐呢?”旁边一个凑热闹的开了个善意的玩笑。
“此子非凡品,观其貌,不似凡人,闻其志,坚刚不可夺。金鳞岂是池中物,一遇便化龙。”高个男生说完自己都憋不住笑了起来。
这是昨晚刚看的吹牛逼小说的主角介绍,现学现卖。
旁边另一男生闻言一脸震惊,说话都颤抖了起来:“道友?!!莫非是同道中人?!”
高个男生瞬间懵逼了。
什么情况?这是干啥?随即马上明白了过来,这小子跟自己演呢!
“尼玛,跟谁俩呢。”追上去,两人闹作一团。
赛场旁,在其他人闲谈间,房东东的变速折返跑已经完成。
房东东蹲在地上大口的喘息着,内心深处只有一个声音,“百折刚,绕指柔,只要老子想要,就没有得不到的!”
老毕此刻看似面色沉稳古井无波,实则内心已经掀起来了惊涛骇浪。
说实话今天这根本不是训练,今天是来摸房东东底的,看看房东东的潜力到底有多高,值得投入多大的精力。
但这一波波曾经屡试不爽的招数,到了房东东这里毫无效果,老毕对房东东的兴趣越来越大了。
因为按目前进行的训练项目房东东已经超过了以往任何一个弟子。
并且感觉这孩子仍有余力。
这孩子的体能或者说意志力真是深不见底啊。
特别是20组单腿折返跳之后,房东东像变了一个人似的。
整个人的气质状态全部发生变化,像是彻头彻尾换了一个人一样。
通俗一点说就是原来是逗比樱木花道,一转眼这人变成高冷流川枫了。
各位老板不妨联想一下。
对你想的没错,就是那样。
~~~~
房东东蹲在地上,剩余的三份盒饭,几个鸡腿已经全部一扫而光。
“教练,下一个练什么。”
“嗯?”老毕感觉脑袋有点大,运动后不能大量喝水,不能马上进食这是常识。
这孩子不但不按常理,而且感觉吃完了马上就能快速回血。
“这是什么玩意儿?!”
老毕一时有点适应不了,“不过,看样是捡到宝了!”老毕心中暗喜。
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待。